suivi de neochti :85 km en décembre

Va y avoir une sacré émulation "trail" cette année !!!

C'est clair, tout le monde s'oriente vers ça

Mais bon c'est vrai qu'on prend vraiment de plaisir sur cette discipline ; entre les paysages, le dépassement de soi même, des plans plus ludiques, c'est l'éclate totale

Alors que sur route, on est toujours focalisé sur l'allure, la FC.... mais bon le plaisir est là quand même... surtout si on atteint nos objectifs

88 km et 4800 m D+ balèze l'objectif.
De quel trail s'agit-il ?

disons que c'est surtout l'année du gros objectif, car j'ai commencé la course à pied par le trail et la course d'orientation

voici le trail en question deru c'est sur mes terres

www.ardennes-megatrail.com/

Ouch le morceau! Je viens de voir le profil, et serieux les organisateurs ont du fumer quelque chose... C'est n'importe quoi!

Bon courage pour en venir à bout Neochti! Il parait que cette course est vraiment, vraiment, vraiment difficile! On suivra ta prépa avec attention!

l'année derniere j'ai accompagné en vtt 2 copains qui l'ont fait comme j'ai pu (car je ne pouvais pas suivre partout).
c'est clair que dans les ardennes, les altitudes sont peu élevées et les montées peu longues ( en gros, maxi déniv de 100 m), mais c'est extrément casse pattes et oui, je confirme , réputé tres difficile (aux dires de ceux habitués a de l'ultra). on verra bien lol

j'ai de quoi me préparer correctement a ces enchainements de montées descentes : un immeuble de 8 étages juste à coté de chez moi avec ascenseur et bien sur les terrils, dont les pentes sont tres raides...