Addy: chasse aux kilos et plan foncier pour repartir!!
- Jka67
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Réponse de Jka67 sur le sujet Addy: en avant pour les fondations!!!
Posted il y a 8 ans 5 mois #429101
Ah ben quand même!!! On commençait à s'inquiéter. N'est ce pas caraco?
Je me suis bien marrée à te lire. Le parcours devait etre superbe en effet. Courir au bord de la mer, il y a pire
Tu as bien bossé samedi et ca a porté ses fruits pour la course....
Plus sérieusement, tu as fait un course de dingue! Bravo ca laisse présager des temps de folie sans excès la veille, ca.
Repos, maintenant, il n'y a plus que ca....
Bonne journee
Je me suis bien marrée à te lire. Le parcours devait etre superbe en effet. Courir au bord de la mer, il y a pire
Tu as bien bossé samedi et ca a porté ses fruits pour la course....
Plus sérieusement, tu as fait un course de dingue! Bravo ca laisse présager des temps de folie sans excès la veille, ca.
Repos, maintenant, il n'y a plus que ca....
Bonne journee
par Jka67
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- StéphaneT
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Réponse de StéphaneT sur le sujet Addy: en avant pour les fondations!!!
Posted il y a 8 ans 5 mois #429109
On sent bien que le tour 11 c'était ce fameux petit chemin !
Super course en tout cas ! Et très belle préparation physique et mentale la veille !
Super course en tout cas ! Et très belle préparation physique et mentale la veille !
par StéphaneT
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- CAP2018
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Réponse de CAP2018 sur le sujet Addy: en avant pour les fondations!!!
Posted il y a 8 ans 5 mois #429114
Ah bah te voilà enfin, je commençais à m'inquiéter moi
Super belle course, variée et tu as maintenu un sacré rythme quand même et 89%
Bravo pour ce resultat
Super belle course, variée et tu as maintenu un sacré rythme quand même et 89%
Bravo pour ce resultat
par CAP2018
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- Caracolent
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Réponse de Caracolent sur le sujet Addy: en avant pour les fondations!!!
Posted il y a 8 ans 5 mois #429132
Ah ben c'est pas trop tôt!! On se faisait du souci nous! Dire que tu nous fait faire du mouron pour préparer tes vacances??!! T'as pas honte!
En tous cas, ta course .Il y a effectivement de quoi être très fière de toi! Bon c'est vrai que tu t'es fait un samedi aux petits oignons, ça c'est de la prépa!!
89% ça veut dire que tu en avais encore un peu sous la semelle, ça promet ça sur les prochaines courses!!
Bravo miss et récupère bien surtout!!
En tous cas, ta course .Il y a effectivement de quoi être très fière de toi! Bon c'est vrai que tu t'es fait un samedi aux petits oignons, ça c'est de la prépa!!
89% ça veut dire que tu en avais encore un peu sous la semelle, ça promet ça sur les prochaines courses!!
Bravo miss et récupère bien surtout!!
par Caracolent
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- pagodas
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Réponse de pagodas sur le sujet Addy: en avant pour les fondations!!!
Posted il y a 8 ans 5 mois #429136
Bravo, tu as fait une super course!
Bonne récupération pendant les vacances, ou pas!
Bonne récupération pendant les vacances, ou pas!
par pagodas
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- Myloukite
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Réponse de Myloukite sur le sujet Addy: en avant pour les fondations!!!
Posted il y a 8 ans 5 mois #429144
Congratulation!!!! rien d'autre à dire surtout vu le régime de la veille au soir lol
par Myloukite
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