TortueVolante : break + rêves 2017

TortueVolante écrit: Bah écoute super, j'ai choisi une ballade courte et c'était effectivement court mais très très raide !!!! Heureusement la vue au sommet est vraiment à couper le souffle !

comment donc qu'on poste des images par ici ? Je me penche sur la question


Bon autrement, j'ai fixé une date officielle pour ma reprise, autorisée fin août par mon kiné -> ce sera le 28 août, jour de mes 25ans. Quel plus beau cadeau

Je l'annonce ici, car j'ai peur d'être tentée de reprendre avant, en mode "bon on est pas à 3 jours près" "ni à 1 semaine", "oh allez 15 jours ça passe" , non non non, je suis sage j'attends le 28 (j'en serai à 3 mois et demi, soit un délai qui reste raisonnable)

tu serais pas en train d'essayer de gratter un peu sur ta date de reprise ? Moi j'dis ça j'dis rien

alors mme l'impatiente ? ça donne quoi ?


et sinon c'est quoi le slacker ? ça marche comment ?

@Caro : certes on avait dit le 28 pour THE reprise Là en attendant je [strike]triche[/strike] fais une pré-reprise qui consiste à courir quelques minutes pour voir comment le genou réagit et pour commencer à réhabituer le corps. Si je fais pas ça, je risque de partir à courir 30min voire plus le jour J complètement à froid et c'est pas une bonne idée... Bon je vous l'accorde la meilleure idée restant d'attendre le 28 pour faire ce que je fais là, mais voilà...
Mais tu as raison dans ta remarque


@Pacou : Tout va bien aujourd'hui, j'ai même l'impression d'aller mieux, au niveau du moral ça paraît logique mais même le genou ! Je le sens bien plus détendu. Comme quoi

La slackline, c'est une sangle tendue (entre 2 arbres normalement) et le but est de marcher dessus tel un funambule ! (Non c'est toujours pas moi sur la photo)


Bon après c'est plus dur que ça en à l'air

tu fait collection d appareils de torture ( j ai pas dit tortue )

je sors .......................

Ah ça !!!! Tu verrais le cabinet de mon kiné ! Et encore j'ai pas le droit à tout vu que j'ai QUE le genou (enfin bon j'espère que ça restera ainsi )

Randonnée aujourd'hui : ~9km et 600m dénivelé pour 5h30 de marche (avec pause casse croûte ).

Fatiguée mais contente. Le genou ne bronche pas. Vivement que je puisse arrêter de parler de lui comme une personne à part entière

Allez repos !!! Au moins je ne suis pas tentée de faire un essai de CaP ce soir