Osmo: retour sans objectif de cap

Le 14 décembre.

En passant par ici, @Osmo, et en te souhaitant plein de bonnes PPG
Je voulais encore te remercier :
Je le trouve trop beau mon avatar.....
Allez, bon courage pour la suite

Kharaez écrit:

Le 14 décembre.

Arf, dommage.
Si ca avait été le 21, j'aurai pu faire un effort mais là ca sera pas possible.

En lisant le suivi de Maclad (c'est sa faute il m'a conseillé de le lire depuis le début), je vous mets le lien pour une vidéo de PPG d'Overstim



Je n'ai pas encore eu le temps de la visionner, ma pause déjeuner étant terminée

Bien ! Je viens de voir que le résultat de l'écho va dans le bon sens !
J'espère que tu pourras reprendre rapidement maintenant

j'ai de superbes vidéos pour la PPG avec une prof

Donc tu vas reprendre ton plan semi, il reste 3 semaines , je ne dis pas ça pour te mettre la pression

Qui fait la corrida d'issy? le 10km labellisé me tente peut être mais j'ai aussi un trail nocturne le we précédent organisé , alors il va falloir choisir...