S'équiper pour la course à pied

Entrainement 10000m

Réponse de cedric sur le sujet Re:Entrainement 10000m

Posted il y a 15 ans 8 mois #17656
bonjour,
:huh: vu tes perfs actuelles, ça parait assez utopique de courir le 10km en 32 Minutes
Last Edit:il y a 15 ans 8 mois par cedric
Dernière édition: il y a 15 ans 8 mois par gilles.

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  • amine
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Réponse de amine sur le sujet Re:Entrainement 10000m

Posted il y a 15 ans 8 mois #17770
Salut,
pour le moment je ne peux pas je suis tres occupé (boulot ect...) mais je pense que ça je peux le faire apres une long dureé du travail ,discipline et temp;) seulement si il y n'a pas de blessure:)
par amine

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