S'équiper pour la course à pied

suivi de christine57

Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 7 mois #19586
ben oui, je pète la forme:woohoo: , ms je vous rassure , je me ménage un peu;)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 7 mois #19587
christine57 écrit:

ben oui, je pète la forme:woohoo: , ms je vous rassure , je me ménage un peu;)


ah, j'ai cliqué trop vite.
je me suis fait 1 séance d'1 h.
20mn cool
et puis, j'ai eu envie de me faire des cotes.....complètement schtarb:silly:
1 cote de 50m que je me suis faite 10 fois:woohoo: , ms pas d'1 coup !
5x montées descentes..le tour des champs : 3 bornes
re 5x montées descentes.
est ce n'importe quoi:silly: peut etre , ms j'ai adoré:woohoo:
là, je crève de chaud:)
fcmax : 182
950 cal

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 7 mois #19594
christine57 écrit:

christine57 écrit:

ben oui, je pète la forme:woohoo
je me suis fait 1 séance d'1 h.
20mn cool
et puis, j'ai eu envie de me faire des cotes.....complètement schtarb:silly:
1 cote de 50m que je me suis faite 10 fois:woohoo: , ms pas d'1 coup !
5x montées descentes..le tour des champs : 3 bornes re 5x montées descentes.est ce n'importe quoi:silly: peut etre , ms j'ai adoré:woohoo:

Pourquoi scharbée ? on a le droit de s'éclater :woohoo: de temps en temps
, on ressent bien la motivation. Ca doit vraiment être l'age :laugh: :laugh: :laugh:
C'est une sortie comme je les aime :P ;)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de phiphi sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 7 mois #19601
Bonne continuation Christine et bon vent (dans le dos :) )
par phiphi

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Robert72 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 7 mois #19602
mariline78 écrit:

christine57 écrit:

christine57 écrit:

ben oui, je pète la forme:woohoo
je me suis fait 1 séance d'1 h.
20mn cool
et puis, j'ai eu envie de me faire des cotes.....complètement schtarb:silly:
1 cote de 50m que je me suis faite 10 fois:woohoo: , ms pas d'1 coup !
5x montées descentes..le tour des champs : 3 bornes re 5x montées descentes.est ce n'importe quoi:silly: peut etre , ms j'ai adoré:woohoo:

Pourquoi scharbée ? on a le droit de s'éclater :woohoo: de temps en temps
, on ressent bien la motivation. Ca doit vraiment être l'age :laugh: :laugh: :laugh:
C'est une sortie comme je les aime :P ;)

Moi les côtes que je préfère c'est à l'os:P :P Ceci dit, bravo pour l'improvisation...comme l'écrit mariline ça doit-être l'âge;)

par Robert72

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 7 mois #19614
l'age ou les cloches :woohoo:
45mn ce matin tot because au bout de 45mn, j'avais trop chaudB)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.250 secondes