suivi de christine57

salut les bipèdes

et oui, 8° et un soleil...il est chouetteB) ...je sais , c'est la Lorraine, ms c'est ainsi !
1h20 en sl
cool raoul
fc max : 156
fc moy : 149
13,30 km
au bord de la seille, et ds les champs, le pied !
un peu de boue, ms y a pas de quoi en faire un plat
bon dimanche !

Cool Raoul C'est pas Nanar ???

Un plat de boue ,c'est Lorrain ça?
Tu as fais une belle seances Christouille , bien

Où en es tu ? tu fais ta pause ?

sympa francis de me repecher;) , ms j'étais bien ds mon coin:laugh:
alors où en suis je....ben, je continue mon petit bonhomme ou bonne
femme de chemin...J'ai dû revoir mes objectifs, car je ne parvenais pas
à avoir le conseil préconisé, ni la trâme...malheureusement pour moi !
donc, je reste sur d'autres "envies"....

allez, je continue sur ma trâme, 1h ce soir au plan d'eau par -2°,
ça va cailler:S ...ben, on accélèrera s'il faut !