suivi de christine57

zut!!! pour le semi de paris....Courage pour ton nouveau terrain de prédilection....

Même combat pour moi, j'aime pas les parcours monotones et la route, mais comme j'habite en ville et que je ne veux pas prendre la voiture, je fais contre mauvais fortune bon cœur.

Across-toi.

lowelace écrit:

Across-toi.

yes, et crois moi que je vais m'accrooser dur;)
il suffit d'etre avertie, je t'avoue penser échapper au bithune...moi, les champs sont derrière chez moi.....alors....tu devines ma séance de ce soir :

ds les champs.
temps gris
44mn
141 de fc moyenne, ça c'est du 70% pour moi.
161 ..haute...normale, y a des montées:)
4,87 km
je suis contente, car comme je me suis retrouvée tellement naze depuis dimanche..et sans raison!...et là, je me suis sentie super bien:)
Et dire que j'ai accusée mes chaussures....de ma course, elles sont nickel mes nike !

asics87 écrit:

christine57 écrit:

gilles écrit:

S
Par contre ce n'est pas parce que tu passes au cross qu'il faut faire tous tes entrainements en nature. Il faut garder une partie de ton entrainement sur chemins stables ou route.

.......désespérant !.c'est bref, ms ça a l'avantage d'etre clair !

Gilles c'est Bref mais net , c'est le coach quoi....

Oulala le censeur a sevi
DSL j'ai rien dis!!

christine57 écrit:

je suis contente, car comme je me suis retrouvée tellement naze depuis dimanche..et sans raison!...et là, je me suis sentie super bien:)
Et dire que j'ai accusée mes chaussures....de ma course, elles sont nickel mes nike !

Bonne nouvelle pour toi mais aussi pour tes chaussures, elles ont faillies subir un mauvais sort:ohmy:

Adhère au front de libération des chaussures running !