Sabine elle fait quoi maintenant?????

salut les coureurs
la poisse le retour, partie pour 1heure en EF
ma douleur au mollet s'était bien estompée après ls conseils de Gilles84
malheureusement, dés la première foulée, une douleur irradie le mollet, un point douloureux comme une crampe ou une décharge électrique
rien à la marche, seulement lors de la foulée
j'ai insisté, j'avais en plus d'excellentes sensations, je me suis dit que ça allait se calmer à chaud
mais la sensation s'est empirée, j'ai dû stopper, étirer, rien n'y a fait
j'ai fait demi-tour au bout de 15'
suis dépitée et ne sais que faire
je vais aller voir mon podologue, il n'est certes pas médecin mais coureur expérimenté; pas de rdv avant le 2/10

sabine écrit:

salut les coureurs
la poisse le retour, partie pour 1heure en EF
ma douleur au mollet s'était bien estompée après ls conseils de Gilles84
malheureusement, dés la première foulée, une douleur irradie le mollet, un point douloureux comme une crampe ou une décharge électrique
rien à la marche, seulement lors de la foulée
j'ai insisté, j'avais en plus d'excellentes sensations, je me suis dit que ça allait se calmer à chaud
mais la sensation s'est empirée, j'ai dû stopper, étirer, rien n'y a fait
j'ai fait demi-tour au bout de 15'
suis dépitée et ne sais que faire
je vais aller voir mon podologue, il n'est certes pas médecin mais coureur expérimenté; pas de rdv avant le 2/10

on espere que ce n'est rien


www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes...spx?doc=sciatique_pm ça pourrait pas etre ça aussi pour toi Sabine ?

AH ho les coureurs on a un marathon à faire je vous signale !!!

J'vais pas me retrouver tout seul à la Rochelle non plus, alors vous vous remettez vite fait bien fait ! Et que ça saute !!!

FredX écrit:

AH ho les coureurs on a un marathon à faire je vous signale !!!

J'vais pas me retrouver tout seul à la Rochelle non plus, alors vous vous remettez vite fait bien fait ! Et que ça saute !!!

Au pire on le fera en jeolette et tu nous pousseras avec boris et wilf , ah bah non on peux pas le montant ne bouge pas !!

www.conseils-courseapied.com/courir-util...s-fin-aout-2012.html

Rycker écrit:

www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes...spx?doc=sciatique_pm ça pourrait pas etre ça aussi pour toi Sabine ?[/quote]

non je ne crois pas, je pense plutôt à une tendinite du tendon d'Achille
je vais glacer, masser, étirer, attendre quelques jours, et on verra

sabine écrit:

Rycker écrit:

www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes...spx?doc=sciatique_pm ça pourrait pas etre ça aussi pour toi Sabine ?

non je ne crois pas, je pense plutôt à une tendinite du tendon d'Achille
je vais glacer, masser, étirer, attendre quelques jours, et on verra[/quote]


Alors Glaçons nous étirons nous , massons nous