Sabine elle fait quoi maintenant?????

sabine franchement..................la grande classe! regularité incroyable! tes temps de passages sont impec' biz à toi et à ton frère;-)) FELICITATIONS

Toutes mes félicitations Sabine,

Salut Sabine

A mon tour de te féliciter
Tu peux être fiére de toi
Te voilà maintenant marathonienne à vie !!!

On attend avec impatience ton récit.
Au vu de tes chronos, j'ai l'impression que tu es allé peut être un peu trop vite à un moment donné et que la fin de course à été plus dure.
Est ce du au profil du parcours ces différences chronométriques ?

Encore un grand BRAVO !!!

Alors Sabine que te dire ...qui soit à la hauteur de ta reussite...C'est un tres grand challenge que tu as reussi, à la fois sportif et personnel, sur un parcours de légende. Tu as as du t'en poser des ? pendant 42 bornes, voire même t'engueuler par moment, en te demandant ce que tu faisais là. Et pourtant, au-delà de la satisfaction d'être arrivée au bout, je t'avoue que c'est ce que j'avais préféré dans l'épreuve, ce long monologue ...Je t'embrasse très fort, tu n'as pas douté and YOU DID IT.

gilles écrit:

Salut Sabine

A mon tour de te féliciter
Tu peux être fiére de toi
Te voilà maintenant marathonienne à vie !!!

On attend avec impatience ton récit.
Au vu de tes chronos, j'ai l'impression que tu es allé peut être un peu trop vite à un moment donné et que la fin de course à été plus dure.
Est ce du au profil du parcours ces différences chronométriques ?

Encore un grand BRAVO !!!

Tu trouves que Sabine a été un peu vite sur certaines portions? moi je trouvais qu'elle avait été réguliere. Que dire de mes temps de passages à moi (a part au Cap Ferret).

Tu trouves que Sabine a été un peu vite sur certaines portions? moi je trouvais qu'elle avait été réguliere. Que dire de mes temps de passages à moi (a part au Cap Ferret).

J'ai passé une semaine de stage avec une personne qui entraine de nombreux marathoniens avec des chronos situés entre 2h20 et 2h30...
Il m'a fait voir enormement de courbes de FC enregistrées durant leur marathon. Les gars courent à la pulsation prés.... Dés qu'ils passent la limite déterminée durant 2 ou 3 kms, ils explosent automatiquement sur les 5 à 7derniers kms.
Sa démonstration est implacable et tente à prouver une fois de plus que le marathon doit se courir le plus régulière possible, afin de ménager au mieux son stock de glycogène et de rallier l'arrivée avec la plus haute vitesse possible
Tout est une question de dosage

Mais notre "New Yorkaise" est sur une autre planète