Rp 15 et 18(18.5) ^^
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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 6 mois
Salut Jeff , et tu prépare quel semi ? 
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Réponse de sabine sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 6 mois
ça c'est une belle séance Eric, suis sûre que tu vas bien finir par venir au marathon
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- rycker
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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 6 mois
sabine écrit:
j'y viendrais, j'y viendrais mais chaque chose en son temps
ça c'est une belle séance Eric, suis sûre que tu vas bien finir par venir au marathon
j'y viendrais, j'y viendrais mais chaque chose en son temps
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- denrun
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Réponse de denrun sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 6 mois
Rycker écrit:
Oui le marathon est une expérience unique , et qui apprend bcp sur soi ! je te le souhaite
sinon super séance et j'ai aussi du mal à mettre en adéquation ma FC et ma vitesse , avec le recul , je gère de plus en plus par rapport à mes sensations ! en gardant un oeil sur la garmin pour pas exploser
je sais que Gilles travaille bcp avec la FC moi j'ai du mal à trouver mon rythme quand je regarde que ça
je me dis que sa doit être aussi dans ma tête 
Bonne poursuite !
Au faites c'est quoi tes objectifs ?
( c'est peut être marqué plus en avant mais je suis un peu fainéant
)
sabine écrit:
ça c'est une belle séance Eric, suis sûre que tu vas bien finir par venir au marathon
j'y viendrais, j'y viendrais mais chaque chose en son temps
Oui le marathon est une expérience unique , et qui apprend bcp sur soi ! je te le souhaite
sinon super séance et j'ai aussi du mal à mettre en adéquation ma FC et ma vitesse , avec le recul , je gère de plus en plus par rapport à mes sensations ! en gardant un oeil sur la garmin pour pas exploser
je sais que Gilles travaille bcp avec la FC moi j'ai du mal à trouver mon rythme quand je regarde que ça
je me dis que sa doit être aussi dans ma tête Bonne poursuite !
Au faites c'est quoi tes objectifs ?
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