Rp 15 et 18(18.5) ^^

Bonjour Rycker

On croise les doigts pour toi , courage

courage Eric, je croises les doigts en touchant du bois, avec un trêfle à 4 feuilles dans la boucche, un fer à cheval autour du cou et en marchant dans une crotte...

Après ne viens pas dire que je ne m'investis pas pour toi !!

Courage Eric !

CED37 écrit:

Rhhhhooo la merde !!!

justement je me demandais si Eric pouvait pousser au WC??



Fred sort de mon corps!!!


Alors, ta nouvelle montre, tu connais le guide par coeur??

bon alors ma vieille branche préférée: où en es tu?????
je te fais plein de bisous là où t'as mal (euhhhhhhhhh n 'abuse pas hein)

Merci tout le monde (et oui pour ièch j'arrivais à pousser sans difficulté , d'ailleurs j'avouerais que je l'ai dis qu'heureusement de ce coté là je n'étais point géné )

23 eme jour d'arrêt , je décide d'essayer pour voir , même si tout n'est pas encore parfaitement remis .
Le gps n'est pas actif , erreur de ma part avec cette nouvelle montre!
Bilan : ça fait du bien à la tête , physiquement le mollet gauche se demande ce qui se passe , la cote ou plutot sous la cote ça gène un peu au départ et un peu plus au fil des qqs kms ,
je me disais que j'avais une bonne allure pour une fc correcte tu m'étonnes lol pensais avoir fait 6km mais en fait j'en fais 1 de moins mais l'essentiel n'était pas là .
Conclusion : 30mn sont très largement suffisant pour aujourd'hui et pas sur que je n'attende pas encore 8 jours avant de remettre ça , tout dépendra de mon ressenti un peu plus tard dans la soirée et demain matin

connect.garmin.com/modern/activity/730262497