S'équiper pour la course à pied

Rp 15 et 18(18.5) ^^

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Arrêt Cap et natation pfffffffffffffffffff

Posted il y a 9 ans 8 mois #354646
A la demande général , j'ai été consulté pfffffff c'est malin il m'a dit ce que je ne voulais pas entendre c'est à dire

Ecrassement carthilagineux sur la côte et peut-être déchirure ou hématome musculaire , si vous voulez une radio pour voir si c'est félé ou fissuré on peut mais ça sert à rien le seul remède étant l'arrêt !!!

Euh combien de temps ???? :(

15 jours , 3 semaines le temps de ne plus rien sentir

Ah bah ça fait déja une alors plus qu'une :) , ou deux. :angry: ...........ou trois :( ou......... :S

Et je crois (j'en suis sur) que la natation ça va pas être possible non plus :(

Alors au revoir RP, au revoir sub 50' , et bonjour la haine :angry: :angry: , c'est quand même la première fois que même moi je sais que c'est pas possible , le corps dis halte à la moindre foulée de course !!!

Et pis j'avais prévu de commencer mon plan trail dans 15 jours , et beh tant pis !!

j'irais surement marcher mais va pas falloir qu'il pleuve parce que je vais vite etre découragé !!

Comme tous ceux qui sont passés par là , je vais prendre mon mal en patience et je me dis que je vais arrivé tout frais pour débuter mon plan trail du Morbihan :)

Enfin fait chier quand même :angry:
par rycker

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Arrêt Cap et natation pfffffffffffffffffff

Posted il y a 9 ans 8 mois #354649
Merdum ! C'est pas de chance ça, alors que ton plan 10K semblait prendre bonne tournure...

Bon la santé d'abord et puis garde quelques forces pour le Morbihan...
par FredX

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Réponse de ianov sur le sujet Re: Arrêt Cap et natation pfffffffffffffffffff

Posted il y a 9 ans 8 mois #354651
Arg, mauvaise nouvelle. :(
Mais il vaut mieux que tu saches ce qu'il en est plutôt que d’aggraver ta blessure.

Courage à toi en tous cas, et prépare toi à t'armer de patience (je sais ce que c'est après un arrêt forcé de 9 mois ...)
Je te souhaite que ce soit bien plus court dans ton cas. ;)
par ianov

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Réponse de CED37 sur le sujet Re: Arrêt Cap et natation pfffffffffffffffffff

Posted il y a 9 ans 8 mois #354657
Bon c'est pas la mort non plus.
Tu as vu un généraliste ? Perso j'aurais pris la radio mais bon.
Allez ça va passer vite et puis il te reste le vélo pour te forger des cuisses de champion. ;)
par CED37

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Arrêt Cap et natation pfffffffffffffffffff

Posted il y a 9 ans 8 mois #354661
Merci les gars, j'espere que ça va pas durer 9 mois qd même sinon je vais devenir fou :angry:

Pour la radio , Patricia à chuter lourdement dans les escaliers il y a qqs semaines, elle à été faire des radios et ils lui ont annoncés peut être micro fissures mais rien de visible , remède du repos uniquement !

Alors j'ai pas envie de poireauter 15 plombes pour rien.

Pour le vélo c'est pas possible non plus , la douleur est trop vive suivant les mouvements que je fais , par exemple si je m'assois par terre j'ai du mal à me relever, je ne peux pas soulever de charge venant du sol et pas non plus monter à l'echelle :S

Alors je vais patienter , de toute façon j'ai pas trop le choix si je veux bien me remettre pour Vannes, sinon ça aussi ça sera mort !!
par rycker

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Réponse de personne sur le sujet Re: Arrêt Cap et natation pfffffffffffffffffff

Posted il y a 9 ans 8 mois #354663
Arf, la poisse cette chute.

De l'extérieur, le truc positif, c'est que le medecin a pas l'air trop inquiet. S'il a jugé la radio superflu, c'est que ca peut surement se remettre en place avec du repos. Mais c'est sur qu'avec une bonne quantité de sport avant, se mettre à l'arret par ce beau temps, c'est rageant.

Prompt rétablissement
par personne

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