S'équiper pour la course à pied

Rp 15 et 18(18.5) ^^

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Rycker

Posted il y a 12 ans 1 mois #191661
Éric,
grosso merdo, tu passes à moins de 4h B) en gérant bien car ta FC moyenne est bonne ainsi que l'allure. B) et il reste du temps en plus.
Par contre, soigne ton mollet maintenant tant qu'il te reste du temps. ;)
par Ernest FP

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Réponse de Cooc37 sur le sujet Re: Rycker

Posted il y a 12 ans 1 mois #191663
Belle course quand même B) Tout devrait bien se passer à La Rochelle ;) Bonne récup
par Cooc37

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Réponse de patbzh sur le sujet Re: Rycker

Posted il y a 12 ans 1 mois #191714
bravo Eric, pas mal géré ta course :)
par patbzh

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Rycker

Posted il y a 12 ans 1 mois #191730
Ca rentre dans les clous de ce que tu souhaitais ?

Sinon, nous au stage on a bien mangé !!! ;-)
par FredX

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Rycker

Posted il y a 12 ans 1 mois #191737
et bien bu
et pensé à toi
par sabine

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Rycker

Posted il y a 12 ans 1 mois #191743
À part le mollet tout semblé de bonne augure :)
Soigne cette douleur et continue sur ta lancée, ça va le faire
par Knau80

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