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- jeff
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hier séance de 10x400m en 1'20 1'22 je me sent super bien en ce moment
par jeff
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- jeff
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salut tout le monde changement de programme plus de marathon cause le dos qui ne tiens pas les sl!!!! donc je me tourne vers semi et 10kms.
par jeff
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- rycker
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Pas trop douloureux quand même j'espere ?
par rycker
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- jeff
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non ca vas quand meme!!!! mais le medecin dit que entre mon boulot physique et le sport il y a des limites les autres distances aucun soucis et de la bonne récup le dos je l'ai fragilisé lors d'un accident de voiture a 20ans il faut en prendre soins!!!!!!
par jeff
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non ca vas quand meme!!!! mais le medecin dit que entre mon boulot physique et le sport il y a des limites les autres distances aucun soucis et de la bonne récup le dos je l'ai fragilisé lors d'un accident de voiture a 20ans il faut en prendre soins!!!!!!
par jeff
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- patbzh
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Salut Jeff, pas chance pour les marathons alors, je te souhaites de bonnes perf en 10 et semi
par patbzh
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