Gilles84 [heureux !!! ]

gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit:

Le tracé sur le site n est pas à jour....serge nous a présenté les changements à la reco. Pense pas que ça faisait 2650m D + il y a 3 ans...et j ai rentré le 42km et 1500m en 5h dc 6h la loool

oui certes mais depuis tu as engrangé de l'experience
et travailler le D+ ( sortie au ventoux )

Sympa la séance gilles

Pour moi c'était pas top ce matin


Bonne dernière semaine de prepa

Tu sembles très affuté. J'ai vraiment hâte de ton lire ton CR dans quelques jours, ça vaudra le détour.

De bien belles séances qui augmentent, en plus du reste, le capital confiance !

Cool !!!

Il est plus que tant de le lâcher dans la nature notre ami Gilles. Il commence à sérieusement trépigner là !

en 1 semaine il peut se passer bcp de choses hein ... mais c'est vrai que j'espère être dans la même forme que ce matin !!!

Par contre, pour le CR, je préfère vous le dire déja, vous oubliez les photos et la camsport ....sur cette course j'ai besoin d'etre concentré sur mon effort et ne pas m'éparpiller