Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

bravo seb je t'ai aperçu pendant l'échauffement hier matin,avec ta casquette jaune fluo,sa ce voit

j'ai fait pacé aussi hier ,moi je fait 40.50 nouveau record sur 10 km ,à laché a partir du 7 ème sinon était sur une basse de 4 min au km jusque la .
bravo pour ta perf en tout cas ces un temps qui en ferait rêver plus d'un surtout en coupant au dernier km.Beau parcour en tout cas pour battre un cron,
bonne continuation

Bravo pour ta course !!

Si le RP n'est pas présent sur cette course, il sera peut être là à la prochaine !
Et t'es arrivé à un niveau où il est difficile de battre son record à chaque course.

Bravo Seb, un 10km semble tellement difficile qu'il n'est pas évident de rassembler tous les éléments pour améliorer son temps.

Tu auras ta revanche à prendre lors du prochain 10km qui j'en suis sur te permettra de battre ton temps.

Petit déterrage de mon suivi CCAP... par contre pour ceux qui s'intéresse à entrainement à la FC mon suivi JCEB est régulièrement mis à jour :
courirenbretagne.forumactif.com/t3020p26...-20-km-1100m-d#53860

Actuellement je prépare un "petit" trail qui aura lieu début août. Au menu : 20 km et 1100m D+. Je continue à être coaché par doudou et mon carnet d'entrainement est (très) à jour :
www.conseils-courseapied.com/lmp/seb35/p...es-entrainement.html

Si je reviens vers vous c'est que j'ai une petite question. J'ai envie de changer de montre GPS (ma Garmin 305 donne de sérieux signe de fatigue, observez la trace GPS et la courbe d'allure : connect.garmin.com/activity/815556448 ). J'aimerais bien trouver une montre que je puisse porter tous les jours. Initialement la Garmin fenix 2 ou 3 me faisait envie, mais les tests de la fenix 2 sont plutôt mitigés et la fenix 3 est hors budget. Du coup, j'ai envuie de me laisser tenter par la Suunto Ambit 3 Sports. Y a-t-il des utilisateurs de cette montre (ou de tout autre Suunto Ambit) sur le forum ? Avez-vous tester la programmation avancée des séances d'entrainement ? Quels sont vos retours ?

Seskap a une ambit 3 il me semble.

Je vais peut-être me laisser tenté par suunto aussi.

Euh moi je connais pas trop les montres que tu cites, mais je viens surtout pour te féliciter pour ta course.

Parce que même si tu n'as pas battu ton RP, j'espère que tu y as pris du plaisir ?

bonne recherche dans ta montre