Plusloin - En mode flamant rose

Mon principal ennemi à l'heure qu'il est est probablement mon excès d'optimisme qui risque de m'emmener droit dans le mur
Avec 3h30 comme objectif, c'est quand même vingt minutes que j'envisage de mettre à mon record perso... Ca me paraît énorme
Gare au second marathon où l'humilité affichée sur le premier a tendance à s'envoler

Salut plusloin, faut pas être optimiste mais....faut y croire dur comme fer

Et puis apparement, 1kg de moins, c'est 5mn de gagnés au marathon donc ma question est:

Combien de kg es tu prêt à perdre

Tu vas les faire tes 3h30, tu verras gars, je sais que tu vas les faire

mushagak écrit:

Salut plusloin, faut pas être optimiste mais....faut y croire dur comme fer

Et puis apparement, 1kg de moins, c'est 5mn de gagnés au marathon donc ma question est:

Combien de kg es tu prêt à perdre

Tu vas les faire tes 3h30, tu verras gars, je sais que tu vas les faire

Mince ,j ai 1kg de plus que le marathon précédent.

Peut on encore perdre 15j avant l'echéance et comment ?

J'ai déjà 2 kg de camelbak en moins par rapport à Marseille l'an dernier et je dois traîner 1 kg de carcasse en moins... ca fait donc 15 minutes de gagnées
Il reste donc 5 minutes à gagner grâce à une année de pratique supplémentaire, une préparation un peu plus rigoureuse que l'an dernier et un profil de parcours un peu plus plat à Paris qu'à Marseille

Vu comme ça, les 3h30 sont jouables
Merci Mushagak pour la précision

plusloin écrit:

Je prends le billet si jamais je les fais pas... ça rendra la déception moins difficile à avaler

J'aime bien ça 1kg = 5 minutes de gagnés sur le marathon...

Ca me laisse une énorme marge de progression !!!

1,78 pour 83 kg... Pas terrible l'IMC...

J'ai bien de quoi perdre 10 kgs, ça me ferai 50mn en moins !!! Bon je crois que faut pas trop espérer sur cette règle quand même !