Suivi de FredX - Reprise après Vannes

Et hop, hier une jolie sortie de 25 kms hier...

2h50 c'est quand même un peu long, c'est un peu le problème de ces courses longues, la préparation obligé à faire des grosses grosses sorties et donc à passer pas mal de temps....

FredX écrit:

Et hop, hier une jolie sortie de 25 kms hier...

2h50 c'est quand même un peu long, c'est un peu le problème de ces courses longues, la préparation obligé à faire des grosses grosses sorties et donc à passer pas mal de temps....

Longue mais jolie sortie quand même
Et vue le ratio fc allure, tu as du finir bien frais en plus.

bogoss44 écrit:

FredX écrit:

Et hop, hier une jolie sortie de 25 kms hier...

2h50 c'est quand même un peu long, c'est un peu le problème de ces courses longues, la préparation obligé à faire des grosses grosses sorties et donc à passer pas mal de temps....

Longue mais jolie sortie quand même
Et vue le ratio fc allure, tu as du finir bien frais en plus.

Oui pas mal aux cuisses, zéro courbatures ce matin,bref c'est plutôt bon signe. Mais bon 25kms c'est même pas la moitié de ce qu'il faudra réaliser le jour J !

J'ai bien fait de ne pas signer pour le 87K moi...

Même pas peur

Je ne vais pas te mettre la pression mais ça sent bon tout ça

Et à mon avis , même si le 87 te fais( ou faisais peur) , tout comme nous d'ailleurs mais ça donne du piquant , je suis persuadé que tu étais capable de nous accompagner, d'ailleurs l'an prochain tu t'aligneras surement sur 100 Km , au moins en vélo pour accompagner Ced

Bon week-end Fred

Rycker écrit:

Je ne vais pas te mettre la pression mais ça sent bon tout ça

Et à mon avis , même si le 87 te fais( ou faisais peur) , tout comme nous d'ailleurs mais ça donne du piquant , je suis persuadé que tu étais capable de nous accompagner, d'ailleurs l'an prochain tu t'aligneras surement sur 100 Km , au moins en vélo pour accompagner Ced

Bon week-end Fred

Juste que j'ai pas envie de m'inscrire à une course pour marcher 20kms... Je pense que ça aurait été ma limite haute les 67kms...