S'équiper pour la course à pied

Suivi de FredX - Reprise après Vannes

Réponse de sabine sur le sujet Re: Suivi de FredX - Reprise après Marathon

Posted il y a 12 ans 5 mois #171408
dis donc Fred, on est en compétition tous les deux: lequel cumulera le moins de km mensuels! :ohmy:
où en es tu?
tu t'alignes sur le trail du loup?
moi j'ai décidé cette semaine que non, ce n'est pas raisonnable, d'une je n'ai pas assez de km mais surtout l'état de mes bronches ne me le permet pas
désolée j'aurais vraiment aimé vivre cette expérience avec vous
par sabine

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de FredX - Reprise après Marathon

Posted il y a 12 ans 5 mois #171409
Hello !
Alors, oui je flemmarde un peu en ce moment...
Pas de problème physique, mais juste une démotivation suite à l'objectif marathon réussi...
Je me donne du temps pour apprécier les sorties... reprendre gout à s'entrainer le matin...
Sinon, pour le trail des loups, je n'avais pas vraiment envisagé de le faire... Il en était question un peu certes mais je n'avais pas vraiment prévu...
Bon ce matin je me suis fait une sortie longue bien sympa... En fait c'est ce que je préfère, des grandes ballades... Je ne dormais pas trop ce matin, réveillé à 6h00, je me suis donc équipé et suis parti à la fraîche...
Au bout d'1h50 retour à la maison... J'ai bien apprécié...
Et pour dire que je suis en relâche, je ne cours pas avec ma ceinture cardio, ce qui est une bonne solution, ça ne me met aucune pression, sinon de voir des FC forcément hautes ça risquerai de me démotiver...
Last Edit:il y a 12 ans 5 mois par FredX
Dernière édition: il y a 12 ans 5 mois par FredX.

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de FredX - Reprise après Marathon

Posted il y a 12 ans 5 mois #171429
Ah on voit que tu t'approches de la 50aine fainéant :P ;)
par rycker

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de FredX - Reprise après Marathon

Posted il y a 12 ans 5 mois #171467
Rycker écrit:

Ah on voit que tu t'approches de la 50aine fainéant :P ;)

Fainéant alors que je fais une SL d'1h50 à 6h40 du matin ???
par FredX

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Réponse de acera sur le sujet Re: Suivi de FredX - Reprise après Marathon

Posted il y a 12 ans 5 mois #171472
Bin oui, s'entrainer plus pour courir plus...
Les sorties longues appartiennent à ceux qui se lèvent tôt...

Ce n'est plus d'actualité, on est dans les contrats de générations.... la cinquantaine, t'es déjà vieux! :P
Un jour, tu me serviras de lièvre toi aussi... ;)
par acera

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de FredX - Reprise après Marathon

Posted il y a 12 ans 5 mois #171478
FredX écrit:

Rycker écrit:

Ah on voit que tu t'approches de la 50aine fainéant :P ;)

Fainéant alors que je fais une SL d'1h50 à 6h40 du matin ???



Je ne fais que rapporter tes propos :)
FredX écrit

Alors, oui je flemmarde un peu en ce moment...



flemmarder, verbe intransitif
Sens Rester à ne rien faire [Familier].

Conjugaison voir la conjugaison du verbe flemmarder

fainéanter, verbe intransitif
Sens Paresser. Synonyme flemmarder Anglais to idle

Conjugaison voir la conjugaison du verbe fainéanter

Dixit l'internaute.com :P
par rycker

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