[gyom193] Marathon de La Rochelle - CR p.259 -

Eh ho, je bosse un peu aussi, hein!

Sinon, quel grand kif ces pompes! Je les aime déjà!
J'ai fait mon échauffement en NB1080, et mes 2x8x45"-45" en MR10; c'est génial! J'avais oublié quelles sensations formidables c'était le minimalisme!
Et les MR10 sont 100 fois plus confortables que mes vieilles KSO! (bon, faut dire aussi qu'il y a 4 ans de technologie entre les deux). Je dois tout de même dire que ma douleur au tendon d'Achille gauche s'est fait sentir à la fin de la 15éme répétition, mais sans plus.

Et quel choc de remettre les grosses chaussures pour la fin de séance! J'avais l'impression de courir en sabots à talons!




PS: Quel dommage, j'ai oublié d'éteindre ma 310 hier soir, du coup elle était déchargée: pas de données pour cette séance.

Mince, c'est pas cool pour tes amis ... j'espère qu'il ont réussi à se reloger et à gérer l'urgence.

Décidemment, bcp de bobos un peu chez tout le monde en ce moment. Vas-y mollo quand-même, surtout en vma, faudrait pas compromettre ta prépa à l'Ecotrail.
Satisfait de ta 310XT pour le moment ?

Très satisfait, oui, c'est une tuerie!

Deux détails tout de même, le bracelet est trop court pour le mettre par dessus la manche de la veste hiver (c'est relou), et la montre ne se met pas en veille quand elle est inutilisée (contrairement à la 210), d'où ma mésaventure de ce midi.

Cool

Bracelet trop court ? ah bon ? Pourtant il y a un nombre important de crans (pas suffisamment pour toi apparemment).
Tiens, je ne me suis jamais posé cette question de la mise en veille ... je vais aller voir si cette fonction existe (même si ça ne me parle pas).

Olrik écrit:

RunningZap écrit:

Olrik écrit:

S6 2 jours en peaux de phoques
S11 Ecotrail

Je pensais pouvoir comprendre n'importe quel plan d'entraînement mais là

Tu peux donner une traduction Philippe?

Est-ce que le terme de skis de randonnée est plus compréhensible ?

Ou alors skis-alpinisme comme le fait entre autres Jornet mais en style compétition pour lui et en style randonnée pour moi avec des pentes moins pentues..... Donc avec un week-end comme ça pas de besoin de SL et/ou rando-trail

:

Merci! Oui j'ai compris

Bon entraînement a tous les ecotraileurs!

Patrick57 écrit:

Cool

Bracelet trop court ? ah bon ? Pourtant il y a un nombre important de crans (pas suffisamment pour toi apparemment).
Tiens, je ne me suis jamais posé cette question de la mise en veille ... je vais aller voir si cette fonction existe (même si ça ne me parle pas).

Avec mes 20cm de tour de poignet, auxquels tu rajoutes l'épaisseur de la manche de la veste, ça arrive juste au dernier cran; et le bracelet est tellement rigide que j'ai toutes les peines du monde à le passer dans la boucle. Il me faudrait soit 2cm de bracelet en plus, soit une troisième main...
Du coup, j'ai monté hier soir un bracelet textile plus souple, on verra à l'usage. (dès demain en fait)