S'équiper pour la course à pied

lude33 - Marathon ST SEBASTIEN 29/11/15

Réponse de leoxav sur le sujet Re: lude33 - de retour du trail des sangliers (16km)

Posted il y a 9 ans 7 mois #358283
chapeau Guillaume, ça promet pour le marathon
par leoxav

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Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 - de retour du trail des sangliers (16km)

Posted il y a 9 ans 7 mois #358293
Maclad écrit:

une superbe perf, ça va envoyer grave dans 3 semaines...

dispos pour un petit restau le dimanche midi avec Sabine, Boris, Jef etc..??


Dimanche midi avec plaisir !! :)

Ce serait ou ?
par lude33

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Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 - MDB objectif 3h15

Posted il y a 9 ans 7 mois #359791
dernière séance dur aujourd'hui...le plan s'est bien passé et je me sens en pleine forme.

Apres sur marathon j'ai toujours pris le mur de face donc je reste humble pour cette épreuve si spéciale. :blush:
par lude33

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: lude33 - MDB objectif 3h15

Posted il y a 9 ans 7 mois #359954
C'est clair, le marathon est une course à part ;)
Cela dit, vu tes superbes séances, ça sent bon le superbe chrono quand-même :cheer:

Bonne semaine de relâche Guillaume ! :)
par Patrick57

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: lude33 - de retour du trail des sangliers (16km)

Posted il y a 9 ans 7 mois #360015
lude33 écrit:

Maclad écrit:

une superbe perf, ça va envoyer grave dans 3 semaines...

dispos pour un petit restau le dimanche midi avec Sabine, Boris, Jef etc..??


Dimanche midi avec plaisir !! :)

Ce serait ou ?


pour dimanche rien de décider encore.
Par contre pour samedi :http://www.conseils-courseapied.com/forum/27-les-courses-a-venir/344179-marathon-de-bordeaux/Page-7.html#359792
par Maclad

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Réponse de Olrik sur le sujet Re: lude33 - de retour du trail des sangliers (16km)

Posted il y a 9 ans 7 mois #360079
Je te souhaite une belle semaine d'affutage puis un bon marathon.

Il devrait être parsemé de belles rencontres. Évite juste celle avec le mur
Last Edit:il y a 9 ans 7 mois par Olrik
Dernière édition: il y a 9 ans 7 mois par Olrik.

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