S'équiper pour la course à pied

l'entrainement de FRED101964

Réponse de FRED101964 sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 13 ans 10 mois #80636
:P Sortie par temps nuageux et froid, sur la voie verte, 55 minutes 39 secondes pour être précis (même si la précision n'a pas d'importance) pour une distance estimée de 7,8 kilomètres, espèrons que j'atteindrai l'heure, sinon write for you soon !
par FRED101964

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Réponse de danyd@n sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 13 ans 10 mois #80658
Un simple formalité il me semble :) alors on y croit on y est presque :laugh: bon courage @+
par danyd@n

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Réponse de FRED101964 sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 13 ans 10 mois #80671
:) merci danydan
par FRED101964

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Réponse de FRED101964 sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 13 ans 9 mois #81297
:) Sortie d'une heure, sur la voie verte, enfin !
par FRED101964

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Réponse de danyd@n sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 13 ans 9 mois #81447
Ben voilà tu y es :) bonne continuation @+ ;) B)
par danyd@n

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Réponse de Chill sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 13 ans 9 mois #81453
FRED101964 écrit:

:) Sortie d'une heure, sur la voie verte, enfin !

La première d'une longue série !! :) ;)
par Chill

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