Reg : fin de ce suivi

Reg écrit:

Un de ces quatre, s'il sont accessibles, je vais tenter Les Horizons, 100 m de dénivelé positif en escalier.. pour le défi, car je risque surtout de finir avec le tournis

Tu me feras signe, je suis volontaire pour t'accompagner !

Salut,
Réponse envoyé en MP

Petite semaine, pas trop le temps la semaine et pas trop d'envie le week-end.

Mardi : Footing 45'
8.08 km en 45'36" (5'38" à 72%)

Vendredi : Allures variées avec 3 x 1 km à 4'40 / 4'20" / 4'15"
total : 9.58 km en 51'11"
1km : 04:40 (4'37", FC Moy 169, Max 175)
1km : 04:21 (4'17", FC Moy 174, Max 182)
1km : 04:15 (4'16", FC Moy 178, Max 187)
La fc ne veut pas dire grand chose à cause de la chaleur. Chaleur qui se confirme dans le retour au calme puisque la fc ne veut pas redescendre.

Je termine la semaine par l'acquisition d'une nouvelle paire de chaussures, des Adidas Supernova Glide 4 (commandées ce week-end, pas encore reçues).
J'avais avant fait le tour des trois magasins spécialisés de la ville, mais rien trouvé : je suis arrivé trop tard. A noter quand même que les soldes en magasins spécialisés sont comparables à ceux du net. Je continuerai autant que possible à chercher en priorité sur place avant de commander en ligne.
Comme on dit : Support Your Local Dealer

Me voilà paré pour la suite.
Je suis tombé dans la marmite Adidas.
Pas encore couru avec mais je suis confiant.

Pour la route : Adidas Supernova Glide 4 M
Je les ai reçues, et ne suis pas déçu.


Pour le Trail : Adidas Response Trail 18M
Commandées à l'instant, pas encore reçues

C'est bien noir tout ça ...
un peu de couleur

mattow56 écrit:

C'est bien noir tout ça ...
un peu de couleur

C'est bien noir tout ça ...
un peu de couleur