Reg : fin de ce suivi
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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Reg : vers le trail du Boël / 14km
Posted il y a 12 ans 4 mois #172011
Les allures sont bonnes tout de même Régis!
Le besoin de couper 1' était il lié à la chaleur??
Le besoin de couper 1' était il lié à la chaleur??
par Ymeguira
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Réponse de Reg sur le sujet Re: Reg : vers le trail du Boël / 14km
Posted il y a 12 ans 4 mois #172013
Ymeguira écrit:
- première séance VMA depuis longtemps,
- des allures plus rapides que jamais (d'habitude je cours mes 200m à 40"/41" )
- non-respect des 3' de repos entre les deux séries.
>> ça fait beaucoup
Non il faisait frais hier, je pencherais plutôt pour trois autres raisons :Le besoin de couper 1' était il lié à la chaleur??
- première séance VMA depuis longtemps,
- des allures plus rapides que jamais (d'habitude je cours mes 200m à 40"/41" )
- non-respect des 3' de repos entre les deux séries.
>> ça fait beaucoup
par Reg
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- mattow56
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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: Reg : vers le trail du Boël / 14km
Posted il y a 12 ans 4 mois #172071
Salut régisse,
je suis inscrit également pour le 14km on pourra se voir.
on est que tous les deux ? y a personne d'autre ?
à dimanche
je suis inscrit également pour le 14km on pourra se voir.
on est que tous les deux ? y a personne d'autre ?
à dimanche
par mattow56
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Réponse de Reg sur le sujet Re: Reg : vers le trail du Boël / 14km
Posted il y a 12 ans 4 mois #172104
Hello,
Je ne sais pas s'il y aura d'autres membres du forum ce dimanche, je ne crois pas.
Nous serons au moins deux
A dimanche !
Je ne sais pas s'il y aura d'autres membres du forum ce dimanche, je ne crois pas.
Nous serons au moins deux
A dimanche !
par Reg
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- Seb35
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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Reg : vers le trail du Boël / 14km
Posted il y a 12 ans 4 mois #172114
Si le départ avait lieu à 9h, je pense que j'y serai allé, malheureusement j'ai un contrainte à 12h .
par Seb35
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Réponse de Reg sur le sujet Re: Reg : vers le trail du Boël / 14km
Posted il y a 12 ans 4 mois #172119
Seb35 écrit:
En repoussant la contrainte à 12h30, c'est peut-être jouable.Si le départ avait lieu à 9h, je pense que j'y serai allé, malheureusement j'ai un contrainte à 12h .
par Reg
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