S'équiper pour la course à pied

Jojo : Skyrhune ok place à la coupure annuel!

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi Jordan :Inscription semi de Lege ok

Posted il y a 12 ans 8 mois #155312
Avec plaisir Sabine ;)
par jordan40

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi Jordan :Inscription semi de Lege ok

Posted il y a 12 ans 8 mois #155314
Si je devais faire un pronostic pour le semi de Lège, je serais prêt à parier 5 milliards de dollars que tu vises un chrono de 1h56.
J'accepte les cartes bleues.

P.S: Très utile le carnet d'entrainement. :whistle:
Last Edit:il y a 12 ans 8 mois par AtomHeart
Dernière édition: il y a 12 ans 8 mois par AtomHeart.

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Suivi Jordan :Inscription semi de Lege ok

Posted il y a 12 ans 8 mois #155316
AtomHeart écrit:

Si je devais faire un pronostic pour le semi de Lège, je serais prêt à parier 5 milliards de dollars que tu vises un chrono de 1h56.
J'accepte les cartes bleues.

P.S: Très utile le carnet d'entrainement. :whistle:

5 milliards de dollars ça fait combien en paquets de Kleenex ?
@ Jordan : avant un semi, il faut tirer combien de cartouches ? :woohoo:
Last Edit:il y a 12 ans 8 mois par Knau80
Dernière édition: il y a 12 ans 8 mois par Knau80.

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Réponse de Justadream sur le sujet Re: Suivi Jordan :Inscription semi de Lege ok

Posted il y a 12 ans 8 mois #155327
Hey Jordan, si tu veux admirer ton arrivée avec Fred dans les arènes à la fin de ton 10km, sache qu'il y a toutes les photos des coureurs sur le site de Parentis et en plus elles sont magnifiques (et en plus plus tu peux les enregistrer). :)

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi Jordan :Inscription semi de Lege ok

Posted il y a 12 ans 8 mois #155337
Je suis pas la 2 minutes et c'est le bazar :huh: On avait dit que c'est sur le suivi de Boris qu'on pouvait pourrir :P

Merci Karine j'avais vu ça ce matin je viens de les regarder elle sont jolie du coup j'ai changer ma photo . Tient qui c'est qu'est à côté de moi ? :whistle:

@Atom : va pour 5 milliards mais en je paye en Rouble et pas en dollars :laugh: A la vue de mes dernières SL en AS21 je pense que je pourrait tenir du 5'30" au km mais j'affinerai durant les séances AS21.

@Knau : je vien de rompre mon contrat avec Kleenex (jusqu'à ma prochaine crève ) , cela dit je me poser la question suivante :
10km= 1 paquet de kleenex donc :
1 semi = 2 paquets ??
Qui c'est qui va me porter mes paquets durant la course?
Au niveau du nombre de cartouche je pense qu'il n'y en aura pas de tirer ce jour la dans la mesure ou le départ est à 10 h et que j'ai 1h30 de route grosso modo :blink:

Bon hier début du plan EF 1h , ça c'est bien passé encore un peu fatiguée de dimanche mais ça va .
Bilan :

1h ; 7,20km ; FCmoy 67% ; allure 8'30"/km

Sur ce bonne journée à tous
par jordan40

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi Jordan :Inscription semi de Lege ok

Posted il y a 12 ans 8 mois #155339




Et va pour les roubles !
Last Edit:il y a 12 ans 8 mois par AtomHeart
Dernière édition: il y a 12 ans 8 mois par AtomHeart.

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