S'équiper pour la course à pied

Jojo : Skyrhune ok place à la coupure annuel!

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi de Jojo : reprise J-5 avant plan marathon

Posted il y a 10 ans 4 mois #318428
Tu vas voir que Boris va s'inscrire :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle:
par jordan40

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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Suivi de Dormeur : Mode repos ON

Posted il y a 10 ans 4 mois #318431
jordan40 écrit:

fred ouille sv écrit:

Le plan 14 semaines est chargé et les Kayano sont achetées!
Je ne peux pas te laisser ... tu le sais


:woohoo: :woohoo: Après 4 mois d'arrêt tu reprend avec un marathon !! T'es un déglingo Fred :P
Donc maintenant t'as plus le choix ;) J'espère que tu as commencé ?


Pour rappel , pas 4 mois , ma dernière course , c'est le 08 décembre , les 32 kms du biscatrai après une préparation minimaliste ( encore !!!).
Oui j'ai fait ma première EF hier donc depuis 6 Mois sans courir .

Je serais près le 12 octobre , du moins je serais sur la ligne de départ ! :blush:

Boris on attend ton inscription !!
par fred ouille sv

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi de Dormeur : Mode repos ON

Posted il y a 10 ans 4 mois #318434
fred ouille sv écrit:

jordan40 écrit:

fred ouille sv écrit:

Le plan 14 semaines est chargé et les Kayano sont achetées!
Je ne peux pas te laisser ... tu le sais


:woohoo: :woohoo: Après 4 mois d'arrêt tu reprend avec un marathon !! T'es un déglingo Fred :P
Donc maintenant t'as plus le choix ;) J'espère que tu as commencé ?


Pour rappel , pas 4 mois , ma dernière course , c'est le 08 décembre , les 32 kms du biscatrai après une préparation minimaliste ( encore !!!).
Oui j'ai fait ma première EF hier donc depuis 6 Mois sans courir .

Je serais près le 12 octobre , du moins je serais sur la ligne de départ ! :blush:

Boris on attend ton inscription !!


:laugh: :laugh: Ah ok alors si c'est "que" 6 mois alors ça va :P :P :laugh: :laugh:

Normalement Guillaume le fait aussi :whistle:
par jordan40

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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Suivi de Dormeur : Mode repos ON

Posted il y a 10 ans 4 mois #318436
Cooollll ! Tu fais quoi comme course intermédiaire ? Semi ?
par fred ouille sv

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi de Dormeur : Mode repos ON

Posted il y a 10 ans 4 mois #318439
fred ouille sv écrit:

Cooollll ! Tu fais quoi comme course intermédiaire ? Semi ?


Réponse sur le suivi de Boris ;)
par jordan40

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Suivi de Jojo : reprise J-5 avant plan marathon

Posted il y a 10 ans 4 mois #318443
même pas la peine d'essayer de me convaincre !! :laugh: :laugh:
par Maclad

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