S'équiper pour la course à pied

Suivi d'Atom [Coming back to life]

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi d'AtomHeart [Run rabbit, run... en EF !]

Posted il y a 13 ans 1 mois #122871
merci pour le doryphore ;) .Je connais pas trop les chemins vers la bas . Les SL je les fais sur la piste cyclable d'Ychoux j'aime bien car assez valloné et ensuite je prend la route de Lucats ; C'est tranquil pour 1h20. Tout ce qui EF assez courte 45'-1h je reste sur la route de labouheyre et les VMA au stade de Lipo lipo :)
Pour les bois je préfère pas trop m'y aventurer car trop peur de prendre une bastos :(
par jordan40

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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Suivi d'AtomHeart [Run rabbit, run... en EF !]

Posted il y a 13 ans 1 mois #122877
Ouai super la piste cyclable !!! le stadium de lipo lipo je vois que tu as le jargon ! Tu arrive jusqu'ou sur la route de Labouheyre j'ai croisé un gars , un dimanche après midi vers 15 h c'est toi?

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi d'AtomHeart [Run rabbit, run... en EF !]

Posted il y a 13 ans 1 mois #122885
j´arrive 2ou 3 km apres de bertro environs. Un dimanche AM c´est surement moi
par jordan40

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi d'AtomHeart [Run rabbit, run... en EF !]

Posted il y a 13 ans 1 mois #122887
Tu nous dis boris si on te gene sur ton suivi? :laugh:
par jordan40

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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Suivi d'AtomHeart [Run rabbit, run... en EF !]

Posted il y a 13 ans 1 mois #122920
jordan40 écrit:

Tu nous dis boris si on te gene sur ton suivi? :laugh:


Je trouve ca pas mal de polluer le suivi des autres !! :laugh: :laugh: :laugh: :lol: :lol: :lol:

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi d'AtomHeart [Run rabbit, run... en EF !]

Posted il y a 13 ans 1 mois #122923
Aucun problème les gars, ce forum est aussi un lieu d'échange. ;)

Bon, je vous laisse les clés, ne mettez pas de miettes sur le canapé, moi je pars faire ma séance d'AS10.
par AtomHeart

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