S'équiper pour la course à pied

Bogoss44: RP10 St herblain 44'00

Réponse de FredX sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle J-9)

Posted il y a 13 ans 6 jours #133283
Et oui les dernières semaines sont terribles !! On a vraiment hâte d'y être !!!

Mais c'est cette frustration qui augmente le plaisir aussi !!!
par FredX

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle J-9)

Posted il y a 13 ans 6 jours #133378
9.12km : 58:48 (6'26") pour la séance du jour B)
jambes un peu lourdes par contre qui nécessitent :( un peu de repos :) je pense
par Ernest FP

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de sabine sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle J-9)

Posted il y a 13 ans 6 jours #133384
je me souviens bien que ce sont les jours les plus longs, et ceux où on doute également
par sabine

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de olive22 sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle J-9)

Posted il y a 13 ans 6 jours #133434
Allez bogoss, dernière SL, et ensuite cool jusqu'au jour J ;)
par olive22

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle J-9)

Posted il y a 13 ans 4 jours #133595
SL compromise ce dimanche car migraine ophtalmique depuis hier aprem :angry: et elle ne veut pas passer :(
Besoin de fermer les yeux tout le temps et même cette nuit a été difficile :blush:
Ce matin, suite logique, les vomissements ne vont pas tarder et comme d'hab ça ira après :angry:
Donc j'attends de voir mais vaut mieux que ça arrive maintenant que le WE prochain!!!
par Ernest FP

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Bruno17 sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle J-9)

Posted il y a 13 ans 4 jours #133598
Alors repos... et AINS !
Pour moi, la migraine c'était hier...
Allez passe un bon dimanche quand même ! ;)
par Bruno17

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.307 secondes