Nouvelle de 28 ans sans sport depuis le lycée ....

Salut remilens

Effectivement j'ai déjà commence a regarder chez polar et ca m'a l'air pas mal du tout (Garmin étant visiblement déjà plus onéreux ...).
La course a pied est clairement ma bête noire en sport pratiqué au lycée lol, mais beaucoup de gens qui n'aimaient pas ce sport s'y sont mis pour perdre du poids et disent aujourd'hui aimer ca ... Je me dit donc qu'il n'y a que les c*** qui changent pas d'Avis et j'ai bien envie de me sentir mieux dans ma tête et dans mon corps

Je suis super motivée et des qu'il fera moins lourd je vais m'y mettre . Vous êtes tous très motivés et c'est contagieux lol donc continuez comme ca parceque ca donne la patate

pour ma part j´ai acheter un kalenji c300 à decathlon celui a 30 euros car j´avais pas les moyens de mettre plus et il marche bien. Mais c´est sur que quand tu veux progresser un peu plus les garmins ou polar sont bien mieux. Peut etre que le pere noel m´en apportera un

Disons que j'ai acheté un kalenji 300 en aout dernier (Deux même puisque ma femme en a un aussi). Ils donnaient une relative satisfaction mais j'ai repéré deux soucis : ils sont maintenant tous les deux en panne (problème de ceinture a priori et les changements de piles n'ont rien fait) . Bon j'ai aussi eu le tort d'avoir perdu les tickets de caisse donc je ne peux faire valoir la garantie . Surtout j'ai repéré avec le kalenji 300et avec le 200 des données qui paraissent parfois folkloriques quand on augmente vraiment le rythme. En EF pépère ça va c'est relativement stable et satisfaisant mais alors dès que je passais à des séances plus corsées j'avais parfois des variations brutales de +/- 10 à 15 puls totalement aberrantes surtout avec le modèle 200 (acheté lui pendant un envoi de mon Garmin en SAV et pour remplacer le 300 défaillant de ma femme).

bienvenue a toi.
j ai moi aussi un kalenji 300 depuis une semaine. car pour un premier achat me suis dis que ça ira.
après on verra j accorderais un plus gros budget au matos CAP

Merci sabla

Et sinon juste par curiosité parce que franchement je ne vois pas la différence ... ( mais vous saurez surement mieux me l'expliquer ) entre ces deux modèles POLAR :

-POLAR RS300X SD Noir

-POLAR RS300X G1 Noir


Autre question ( oui je sais mais promis j'ai essayé de regarder sur le forum mais j'ai pas trouvé )

"10' marche - 6 * 2' course avec R=1' marche"

Ici je comprend que je dois marcher 10' et courir 6 fois 2' avec une minute de repos entre chaque 2' de course ?

pour la séance, oui, c'est 10' marche, puis des séries de 2' de course avec 1' de marche entre chaque

bon entrainement