S'équiper pour la course à pied

Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

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Réponse de robin sur le sujet Re: Robin : les kinés se trompent parfois ;)

Posted il y a 10 ans 6 mois #309921
YMCA écrit:

robin écrit:

j'ai un petit rêve à faire partager dans les bauges, un autre en oisans ;)

Grand raid 73 ?
Défi de l'Oisans ??? :dry:


Ah bah non, un défi perso, un parcours haut en couleur tracé par mes soins qui je l'espère ne sera jamais celui d'un trail organisé ;)
ça fera partie de l'entrainement, comme le jura l'an dernier. Entrainement plaisir avant tout !
par robin

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Réponse de Hadrien35 sur le sujet Re: Robin : les kinés se trompent parfois ;)

Posted il y a 10 ans 6 mois #310156
robin écrit:

YMCA écrit:

robin écrit:

j'ai un petit rêve à faire partager dans les bauges, un autre en oisans ;)

Grand raid 73 ?
Défi de l'Oisans ??? :dry:


Ah bah non, un défi perso, un parcours haut en couleur tracé par mes soins qui je l'espère ne sera jamais celui d'un trail organisé ;)
ça fera partie de l'entrainement, comme le jura l'an dernier. Entrainement plaisir avant tout !

Hate de voir ça, tout comme j'ai eu hate de te suivre sur l'aventure jurassienne! :)
Regale-toi et régale-nous!
par Hadrien35

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: Robin : les kinés se trompent parfois ;)

Posted il y a 10 ans 6 mois #310250
robin écrit:

Ah bah non, un défi perso, un parcours haut en couleur tracé par mes soins qui je l'espère ne sera jamais celui d'un trail organisé ;)
ça fera partie de l'entrainement, comme le jura l'an dernier. Entrainement plaisir avant tout !

Et c'est prévu pour quand cette belle promenade ?

Intéressé par une petite SL Trail (de 3h) dans le clunysois dimanche 11 mai ? :)
Last Edit:il y a 10 ans 6 mois par YMCA
Dernière édition: il y a 10 ans 6 mois par YMCA.

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Réponse de robin sur le sujet Re: Robin : les kinés se trompent parfois ;)

Posted il y a 10 ans 6 mois #310821
YMCA écrit:

robin écrit:

Ah bah non, un défi perso, un parcours haut en couleur tracé par mes soins qui je l'espère ne sera jamais celui d'un trail organisé ;)
ça fera partie de l'entrainement, comme le jura l'an dernier. Entrainement plaisir avant tout !

Et c'est prévu pour quand cette belle promenade ?

Intéressé par une petite SL Trail (de 3h) dans le clunysois dimanche 11 mai ? :)


Ah bah j'avais pas vu le message...
J'ai prévu 4h cool dimanche donc à voir...ça peut coller ;)

Sinon les affaires reprennent : un peu de montagne ce we pour bien confirmer que le plaisir va être au rendez vous dans les mois à venir ! Lundi une séance technique avec jj (côtes, slalom, proprioception) et aujourd'hui retour du long : 3h cool en trail : 29,5 km à travers la campagne beaujolaise avec visite aux amis en passant : le kif intégral même si le pied se fait encore sentir (kiné en prévision) mais j'ai le sentiment que la blessure cicatrise et je ne semble pas l'avoir réveillée vraiment en 3h (on dira ce que l'on veut mais des chaussures neuves, ça aide bien en fait)
par robin

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Robin : les kinés se trompent parfois ;)

Posted il y a 10 ans 6 mois #310833
robin écrit:

YMCA écrit:

robin écrit:

Ah bah non, un défi perso, un parcours haut en couleur tracé par mes soins qui je l'espère ne sera jamais celui d'un trail organisé ;)
ça fera partie de l'entrainement, comme le jura l'an dernier. Entrainement plaisir avant tout !

Et c'est prévu pour quand cette belle promenade ?

Intéressé par une petite SL Trail (de 3h) dans le clunysois dimanche 11 mai ? :)


Ah bah j'avais pas vu le message...
J'ai prévu 4h cool dimanche donc à voir...ça peut coller ;)

Sinon les affaires reprennent : un peu de montagne ce we pour bien confirmer que le plaisir va être au rendez vous dans les mois à venir ! Lundi une séance technique avec jj (côtes, slalom, proprioception) et aujourd'hui retour du long : 3h cool en trail : 29,5 km à travers la campagne beaujolaise avec visite aux amis en passant : le kif intégral même si le pied se fait encore sentir (kiné en prévision) mais j'ai le sentiment que la blessure cicatrise et je ne semble pas l'avoir réveillée vraiment en 3h (on dira ce que l'on veut mais des chaussures neuves, ça aide bien en fait)


Je ne suis dispo dimanche, repas à la maison.
Tu as rattaqué très fort Robin :blink: Tant mieux pour ton pied, c'est cool !
par fifi17

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Robin : les kinés se trompent parfois ;)

Posted il y a 10 ans 6 mois #310841
Les kinés (et autres spécialistes du même genre, osthéo & co), c'est comme les prévisions météo, y a autant de bon que de mauvais, faut viser juste ...

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