Marathon de la Loire. Y a plus qu'à !

Merci.

Sac fait :

Poche à eau de 1L5 pour y metre 1L + 2 bidons de 40cl (boisson iso) = 1L8.

Au total sac chargé = 3,4kg.

Bonne course.

Profites un max, donne toute l'énérgie que tu auras économisé pendant ta période "patate de sofa".

Ça y est c'est fait mais ce fut très dur.
Très grosse chaleur du coup fc dans les choux et un petit gros pas bien au km 33 .
Bref temps apocalyptique de 8h24 re .
Mais fini a côté de FredX ce qui était quand même un grand moment .
Protocole non suivi car finalement le terrain s'y prêter pas du tout .
D'ailleurs je prèfére du D+ que du soit disant plat avec des relance toutes les deux secondes .

Grosse claque et grosse leçon d'humilité sur ce coup.
Allez le détail bientôt mais la dodo !

Félicitations Cédric !

Quelle détermination et courage! Bravo vivement ton CR et que l'on est des nouvelles des autres !

Mais rien que les 8h24, c'est déjà fou bravo pour n.avoir rien lâché 8h24! d'efforts ça force le respect!!

Vivement le CR!

Bon repos!

Félicitations Cédric d'être arrivé au bout.
En attendant que tu nous fasses partager ton récit, je te souhaite un bon repos. C'est mérité.

Bravo Cédric.

Tu as fait preuve d'un immense courage.

Je me réjouis de lire ton CR.

Récupère bien