S'équiper pour la course à pied

SUIVI de FIFI17

Réponse de sté sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 2 mois #265801
fifi17 écrit:

21' à 3'50'' de bonnes jambes, bien content :)

tu as la classe fifi!! :huh:
par sté

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de robin sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 2 mois #265813
fifi17 écrit:

j'ai recouru ... ça faisait longtemps...
1h20 avec 21' à 3'50'' de bonnes jambes, bien content :)
carnet à jour B) www.conseils-courseapied.com/lmp/fifi17/...-2013/voir_plan.html


put.... c'est pas vrai. On a beau te faire peur avec de bonnes places en course :P , tu rebondis immédiatement avec des allures excellentissimes. C'est chouette ! :) On va être obligé de se bouger un peu pour te suivre.... (message perso sur la discussion pour aller courir) ;)
par robin

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • fifi17
  • Portrait de fifi17 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1808
  • Remerciements reçus 27

Réponse de fifi17 sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 2 mois #265861
Aucune classe, ni allure excellentissime ! Je cours peu alors je cours vite :laugh:
Et puis je compte pas faire seulement de la figuration au marathon ;) :laugh:
par fifi17

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 2 mois #265881
sté écrit:

fifi17 écrit:

21' à 3'50'' de bonnes jambes, bien content :)

tu as la classe fifi!! :huh:


+1

On voit que ta fille te laisse tranquille la nuit! Tu avoines bien! Tu tabasses du chrono B)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 2 mois #266084
RunningZap écrit:

sté écrit:

fifi17 écrit:

21' à 3'50'' de bonnes jambes, bien content :)

tu as la classe fifi!! :huh:


+1

On voit que ta fille te laisse tranquille la nuit! Tu avoines bien! Tu tabasses du chrono B)

Pas mieux :blink:
par Snarf31

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 2 mois #266222
Euhhh, comment dire : 3'50 pendant + de 20', ce n'est pas vraiment une allure de reprise pour le commun des mortels...Je mettrais bien une pièce sur une grosse perf de notre Fifi au Beaujolais :silly:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.273 secondes