SUIVI de FIFI17

fifi17 écrit:

@dep : ton allure sera la mienne . Plus sérieusement, courir en dessous de 4'/km, ça peut passer facile un jour, comme être dur le lendemain
Toi, je te sens viser les 2h45 en tout cas
Sinon, pour le temps à as42, tu as peut-être raison, alors je verrai dimanche si je dois réduire ou pas suivant les sensations, merci pour ta remarque !

Avant de faire le marathon en 2h45 il faudra déjà être capable de courir 42 bornes en moins de 4'/km et ça c'est pas forcément gagné...
Sinon on verra bien dans 9 jours ce que ça donnera

dep1703 écrit:

fifi17 écrit:

@dep : ton allure sera la mienne . Plus sérieusement, courir en dessous de 4'/km, ça peut passer facile un jour, comme être dur le lendemain
Toi, je te sens viser les 2h45 en tout cas
Sinon, pour le temps à as42, tu as peut-être raison, alors je verrai dimanche si je dois réduire ou pas suivant les sensations, merci pour ta remarque !

Avant de faire le marathon en 2h45 il faudra déjà être capable de courir 42 bornes en moins de 4'/km et ça c'est pas forcément gagné...
Sinon on verra bien dans 9 jours ce que ça donnera

T'es un grand malade Fifi. Ton état m'inquiète
J'aime bien ton panache, le côté "même pas peur", tu as fait un très bel entrainement, tu es en forme comme jamais et moi je sais ce que ça veut dire : gros niveau ! Pour toi, je mise sur moins de 2h45 mais je n'ai pas changé d'avis, je te le dis depuis plus de 2 ans !!!

On sera sans doute plus raisonnable avec Cyril si tu veux bien
Perso, je n'oublie pas mes 26km à la dérive de l'an dernier (cramé au 16ème). Et je n'oublie pas qu'à moins de 4' au km, je n'ai jamais été à l'aise .
Tu auras malgré tout un facteur de motivation, je serai derrière et si tu flanches...la bête noire sera de retour

robin écrit:

dep1703 écrit:

fifi17 écrit:

@dep : ton allure sera la mienne . Plus sérieusement, courir en dessous de 4'/km, ça peut passer facile un jour, comme être dur le lendemain
Toi, je te sens viser les 2h45 en tout cas
Sinon, pour le temps à as42, tu as peut-être raison, alors je verrai dimanche si je dois réduire ou pas suivant les sensations, merci pour ta remarque !

Avant de faire le marathon en 2h45 il faudra déjà être capable de courir 42 bornes en moins de 4'/km et ça c'est pas forcément gagné...
Sinon on verra bien dans 9 jours ce que ça donnera

T'es un grand malade Fifi. Ton état m'inquiète
J'aime bien ton panache, le côté "même pas peur", tu as fait un très bel entrainement, tu es en forme comme jamais et moi je sais ce que ça veut dire : gros niveau ! Pour toi, je mise sur moins de 2h45 mais je n'ai pas changé d'avis, je te le dis depuis plus de 2 ans !!!

On sera sans doute plus raisonnable avec Cyril si tu veux bien
Perso, je n'oublie pas mes 26km à la dérive de l'an dernier (cramé au 16ème). Et je n'oublie pas qu'à moins de 4' au km, je n'ai jamais été à l'aise .
Tu auras malgré tout un facteur de motivation, je serai derrière et si tu flanches...la bête noire sera de retour

Franchement, je suis plus inquiet par ta présence que par l'allure ou les km
Sous les 2h45, c'est impossible, et je ne ferai aucun pronostic, je vais courir juste avec l'envie de me faire mal et de faire une belle course Si je m'écroule et que je finis en 3h15, je serai bien mail tiens !

fifi17 écrit:

Si je m'écroule et que je finis en 3h15, je serai bien mail tiens !

C'est beau 3h15

Allé mon petit fifi et mon robuste robin, vous savez tout le bien que je vous souhaite, alors bon jus messieurs ( en plus de croiser les doigts pour vos tibias et talons)

Quand je lis Fifi, j'ai l'impression qu'il va faire ses courses chez Carrefour le 26 avril ça a l'air tranquille peinard...

Tout ça laisse augurer une belle forme !

C'est la dream team de CCAP qui va se déplacer dimanche : envoyez les pom pom girls