SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

astro
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Réponse de astro sur le sujet Re: Suivi d'astro [Reprise post blessure]

Posted il y a 13 ans 2 mois #120704

Si si elles y sont sauf la séance d'aujourd'hui. J'ai oublié mon 305 à la maison du coup j'ai mesuré la distance et l'allure avec une appli GPS sur mon ihpone.

Last Edit:il y a 13 ans 2 mois par astro

Dernière édition: il y a 13 ans 2 mois par astro.

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laurent50
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Réponse de laurent50 sur le sujet Re: Suivi d'astro [Reprise post blessure]

Posted il y a 13 ans 2 mois #120707

salut à toi

super le plan reprise

Que comptes tu faire maintenant?Courses Trails?

Que vas tu faire comme plan pour le MDP?

a+

par laurent50

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dede la frite
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Réponse de dede la frite sur le sujet Re: Suivi d'astro [Reprise post blessure]

Posted il y a 13 ans 2 mois #120741

Astro, on est effectivement tres proche
Je te donne mon plan ce week end.

par dede la frite

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astro
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Réponse de astro sur le sujet Re: Suivi d'astro [Reprise post blessure]

Posted il y a 13 ans 2 mois #120860

laurent50 écrit:

salut à toi

super le plan reprise

Que comptes tu faire maintenant?Courses Trails?

Que vas tu faire comme plan pour le MDP?

a+

Mon objectif principal reste le marathon. Du coup je vais essayer de caller 2 semi avant en AS42. Après le marathon on verra. Pas d'objectif pour le moment.

par astro

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