S'équiper pour la course à pied

Suivi de Jake

Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annec

Posted il y a 13 ans 9 mois #86930
12° ce matin au réveil B) B) B) Ce sont surtout les fractionnés & VMA qui sont pénibles par pluie & froid, mais en tout cas, respect ;)
par jcm66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de astro sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #86936
Vous êtes obligé de plomber le moral des gens qui sont sous la pluie depuis quelques semaines voir mois... Grrrr

Vous cherchez pas un contrôleur de gestion dans le sud sinon. je signe tout de suite :)
par astro

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #86962
Guigou écrit:

Oui, le plus dur est derrière nous!!! (ne déforme pas mes propos, Aldo)


Pas besoin, je laisse faire...

Au fait, les sudistes : tas de lopettes!!! :P ...et de fait, pour son comportement exemplaire, j'autorise Jake D à intégrer la tribu des vikings...moi j'vous l'dis : bientôt il parlera chtimi :P

@Astro : te laisse pas séduire par le côté obscur...y'a un gars sur Tatooine à qui ça n'a pas réussi ;)
par Aldo130

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Portrait de Auteur du sujet
  • Visiteur
  • Visiteur
  • Remerciements reçus 0

Réponse de sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #87045
Aldo130 écrit:

Guigou écrit:

Oui, le plus dur est derrière nous!!! (ne déforme pas mes propos, Aldo)


Pas besoin, je laisse faire...

Au fait, les sudistes : tas de lopettes!!! :P ...et de fait, pour son comportement exemplaire, j'autorise Jake D à intégrer la tribu des vikings...moi j'vous l'dis : bientôt il parlera chtimi :P


MI J’PARLE CH’TI ! ;)
Vla m'tiète, min cu i vyint ! :P

@Astro : te laisse pas séduire par le côté obscur...y'a un gars sur Tatooine à qui ça n'a pas réussi ;)


Plus séduisant est le coté obscur...Ne pas céder tu dois mon jeune ami... ;)
Last Edit:il y a 13 ans 9 mois par
Dernière édition: il y a 13 ans 9 mois par .

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de finopat sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #87169
En tout cas ceux qui courent sous la pluie à l'entrainement ne sont pas surpris quand ça arrive le jour de la course, paroles de gars pas surpris mais qui a pris la sauce qq fois les jours j ;)
tiens bon Jake :)
Last Edit:il y a 13 ans 9 mois par finopat
Dernière édition: il y a 13 ans 9 mois par finopat.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Portrait de Auteur du sujet
  • Visiteur
  • Visiteur
  • Remerciements reçus 0

Réponse de sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 8 mois #87325
Aujourd'hui AS21 3x2000

[IMG

Je l'ai faite entre 80/90% de ma FCM car je n'étais pas sure de mon AS21

Poil dur mais bonnes sensations quand même
:)
Last Edit:il y a 13 ans 8 mois par
Dernière édition: il y a 13 ans 8 mois par .

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.244 secondes