Suivi d'Asics87

sabine écrit:

coucou Francesco
comment ça va depuis notre escapade nocturne ?

TT va bien Sabine, je viens de rentrer d'1 semaine de vacances ds le midi. Juste une sortie ds les collines Varoises.
J'avais prévu un 10 km sur place, mais encore une fois , je me suis trompé de ..... jour!!!! ct le vendredi et non le samedi!!!
Je ne sais pas , mais je dois etre fatigué

J'avais prévu un 10 km sur place, mais encore une fois , je me suis trompé de ..... jour!!!! ct le vendredi et non le samedi!!!
Je ne sais pas , mais je dois etre fatigué [/quote]
c'est plus que fatigué ! c'est épuisé .......ms c'est les vances , non:cheer:

Salut Francis;)
je viens de lire ton c.r , et suis super compte de voir qu'à force de ramer tu as atteind la falaise:woohoo: , en français, je pense que maintenant tu as derrière toi ces mois de galérien.....depuis mars 2008...que de k.o. tu t'es infligé ...et là, ce compte rendu fait plaisir à lire.
Maintenant, tu fais gaffe:angry: , et tu prends soin de toi, et tu t'écoutes:kiss:
Bonne continuation ! et a donf:cheer: .....ms y a pas le feu au lac !

Bravo Francis pour ton trail!
Tu vas exactement deux fois plus vite que moi sur le même genre de parcours

Merci les filles

trop fort le Francis
bon tu viens quand en Touraine??????