Marathon Valence (1er décembre)
- smilk
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 3386
- Remerciements reçus 923
Réponse de smilk sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes
Posted il y a 7 ans 3 semaines #488722
C'est fréquent d'avoir des doutes et des périodes de moins bien la semaine avant la course. Perso, je passe par tous les états les jours avant une course à objectif.
N'oublie pas que tu as fait du bon travail pendant toute la prépa, ça va le faire
N'oublie pas que tu as fait du bon travail pendant toute la prépa, ça va le faire
par smilk
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Fekran
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Patrick57
- Hors Ligne
- Moderator
- Messages : 21577
- Remerciements reçus 3227
Réponse de Patrick57 sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes
Posted il y a 7 ans 3 semaines #488725
C'est clair !
Te prends pas la tête à qq jours du semi Franck !
Tu as été un peu trop rapide sur ta séance ce matin, donc pas de panique
Cool cool jusqu'à la course et ça se passera bien !
Te prends pas la tête à qq jours du semi Franck !
Tu as été un peu trop rapide sur ta séance ce matin, donc pas de panique
Cool cool jusqu'à la course et ça se passera bien !
par Patrick57
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Fekran
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Fekran
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Platinum Boarder
- Messages : 988
- Remerciements reçus 270
Réponse de Fekran sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes
Posted il y a 7 ans 3 semaines #488738
Merci les gars, vous avez raison, je suis un peu trop anxieux!
Le travail est dejà fait de toutes façons, on verra dimanche!
Le travail est dejà fait de toutes façons, on verra dimanche!
par Fekran
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mathers
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1494
- Remerciements reçus 288
Réponse de Mathers sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes
Posted il y a 7 ans 3 semaines #488750Guts écrit: Oh mon Dieu, 299km
Clairement, on ne fait pas le même sport
Il est dans la section débutant aussi pourtant lol
par Mathers
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Fekran
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Platinum Boarder
- Messages : 988
- Remerciements reçus 270
Réponse de Fekran sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes
Posted il y a 7 ans 3 semaines #488752Mathers écrit:
Guts écrit: Oh mon Dieu, 299km
Clairement, on ne fait pas le même sport
Il est dans la section débutant aussi pourtant lol
Edit: Sur la partie débutant, je me suis exprimé dessus déjà, c'est de l'humour ou une pique?
J'ai édité mon précédent message, un poil susceptible désolé.
Last Edit:il y a 7 ans 3 semaines
par Fekran
Dernière édition: il y a 7 ans 3 semaines par Fekran.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Damien42
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 2379
- Remerciements reçus 595
Réponse de Damien42 sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes
Posted il y a 7 ans 3 semaines #488768
La fameuse période "ça va jamais passer" "j'ai mal au genou" "c'est quoi cette gène sous le pied ?" d'avant course
On y passe tous, t'inquiète pas et puis vu l'allure sur tes blocs surtout le 2ème (4'21/km...) normal que tu ne sois pas à l'aise si tu vises 4'30/km...
En tout cas ton volume est hallucinant, qu'est ce que tu vas nous sortir en prépa marathon ?
Je suis curieux de voir la répartition %EF sur ton plan, j'ai l'impression que tu as fait énormément de spécifique
Bon jus
On y passe tous, t'inquiète pas et puis vu l'allure sur tes blocs surtout le 2ème (4'21/km...) normal que tu ne sois pas à l'aise si tu vises 4'30/km...
En tout cas ton volume est hallucinant, qu'est ce que tu vas nous sortir en prépa marathon ?
Je suis curieux de voir la répartition %EF sur ton plan, j'ai l'impression que tu as fait énormément de spécifique
Bon jus
par Damien42
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Fekran
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.255 secondes