Marathon Valence (1er décembre)

C'est fréquent d'avoir des doutes et des périodes de moins bien la semaine avant la course. Perso, je passe par tous les états les jours avant une course à objectif.

N'oublie pas que tu as fait du bon travail pendant toute la prépa, ça va le faire

C'est clair !
Te prends pas la tête à qq jours du semi Franck !
Tu as été un peu trop rapide sur ta séance ce matin, donc pas de panique

Cool cool jusqu'à la course et ça se passera bien !

Merci les gars, vous avez raison, je suis un peu trop anxieux!
Le travail est dejà fait de toutes façons, on verra dimanche!

Guts écrit: Oh mon Dieu, 299km
Clairement, on ne fait pas le même sport

Il est dans la section débutant aussi pourtant lol

Mathers écrit:

Guts écrit: Oh mon Dieu, 299km
Clairement, on ne fait pas le même sport

Il est dans la section débutant aussi pourtant lol

Edit: Sur la partie débutant, je me suis exprimé dessus déjà, c'est de l'humour ou une pique?
J'ai édité mon précédent message, un poil susceptible désolé.

La fameuse période "ça va jamais passer" "j'ai mal au genou" "c'est quoi cette gène sous le pied ?" d'avant course

On y passe tous, t'inquiète pas et puis vu l'allure sur tes blocs surtout le 2ème (4'21/km...) normal que tu ne sois pas à l'aise si tu vises 4'30/km...

En tout cas ton volume est hallucinant, qu'est ce que tu vas nous sortir en prépa marathon ?
Je suis curieux de voir la répartition %EF sur ton plan, j'ai l'impression que tu as fait énormément de spécifique

Bon jus