S'équiper pour la course à pied

Marathon Valence (1er décembre)

Réponse de Jen37 sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes

Posted il y a 7 ans 2 semaines #489098
Ho mais c'est enorme çe chrono !!!!

Bravo :kiss:
par Jen37
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Réponse de Damien42 sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes

Posted il y a 7 ans 2 semaines #489105
O_o ce brisage de RP en règle !!!

J'avais vraiment peur de ta prépa qui était vraiment dur, mais en fait c'est juste que ton dernier semi (1h45?) avait été totalement raté ^^
Si tu te souviens sur une séance de 400m je t'avais dit que c'était une séance pour un temps en 1h30 voir Zherg ;) Bah en fait elle était pas si mal calibrée :p

Bonne récup', bonne coupure méritée vu le volume des derniers mois :)
Last Edit:il y a 7 ans 2 semaines par Damien42
Dernière édition: il y a 7 ans 2 semaines par Damien42.
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Réponse de lestat sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes

Posted il y a 7 ans 2 semaines #489106
Encore une fois félicitations pour ce superbe chrono !! le RP 10 ne demande qu'à tomber :whistle: :whistle: :whistle:
par lestat
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Réponse de smilk sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes

Posted il y a 7 ans 2 semaines #489115
Bravo, tu as su faire ce qu'il fallait pour exploser ton chrono !

Vu les temps de passage que tu donnes, j'ai vraiment hâte de lire le CR pour que tu nous expliques tout ça.
par smilk
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Réponse de zherg sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes

Posted il y a 7 ans 2 semaines #489127
:woohoo: purée Franck ! Quel chrono ! Et le classement !!! J'ai hâte de lire ton CR. Comme le dit Laurent (Mathers) tu t'es entraîné pour 1h35 et tu claques un 1h31! Bravo pour cette course.
par zherg
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Réponse de joelDi sur le sujet [Fekran]Préparation marathon Nantes

Posted il y a 7 ans 2 semaines #489141
Bravo pour ta superbe performance.
Mais que fais-tu dans la rubrique debutants avec un temps qui fait pâlir d'envie 95% des forumeurs (dont moi ;) ) ?
Last Edit:il y a 7 ans 2 semaines par joelDi
Dernière édition: il y a 7 ans 2 semaines par joelDi.
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