S'équiper pour la course à pied

OLF : 2020 courir et revenir !!!

  • OLF
  • Portrait de OLF Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 3131
  • Remerciements reçus 635

Réponse de OLF sur le sujet OLF : 2020 courir et revenir !!!

Posted il y a 4 ans 5 mois #514565
Déjà plus de 60mm de pluie.
Quelque chose me dit que demain les terrains seront gras :lol:
J'attends que ca se calme un peu, puis je sors.
Ce matin je reste sur le goudron :)
par OLF

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet OLF : 2020 courir et revenir !!!

Posted il y a 4 ans 5 mois #514574
Pas simple les conditions en ce moment par chez toi (et Damien notamment).
Prudence si tu fais une sortie sur chemins demain !!

Je n'ai pas la réponse pour ta question concernant la possibilité de transformer une sortie en parcours, désolé.
par Patrick57
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: OLF

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • OLF
  • Portrait de OLF Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 3131
  • Remerciements reçus 635

Réponse de OLF sur le sujet OLF : 2020 courir et revenir !!!

Posted il y a 4 ans 5 mois #514575
J'ai fait ma petite sortie ce matin, pendant une accalmie, juste une pluie fine.
J'ai dû faire demi tour sur la fin de parcours et passer autre part. Route coupée, totalement inondée. Et les maisons à côté les pieds dans l'eau :( les pauvres !!!
10,3 kms 5'31/km 74% de fcmoy
par OLF

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • OLF
  • Portrait de OLF Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 3131
  • Remerciements reçus 635

Réponse de OLF sur le sujet OLF : 2020 courir et revenir !!!

Posted il y a 4 ans 5 mois #514577
Je vais transformer ma sortie trail du dimanche matin en sortie piste avec fractionné.
Il a tellement plu que je doute pouvoir passer partout et être obligé de faire demi tour avec tous les petits cours d'eau en crue que je ne pourrais pas franchir.
par OLF

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet OLF : 2020 courir et revenir !!!

Posted il y a 4 ans 5 mois #514581
J'ai vu qq images à la tv ... je plains les habitants de ta région ! :( ... J'espère que les dégâts seront limités en tous cas.

Tu as fait les bons choix pour ce we, ça aurait sans doute été compliqué par endroits pour les passages effectivement.
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • OLF
  • Portrait de OLF Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 3131
  • Remerciements reçus 635

Réponse de OLF sur le sujet OLF : 2020 courir et revenir !!!

Posted il y a 4 ans 5 mois #514652
J'ai enchaîné pas mal de sortie depuis mon message de dimanche dernier, en enchaînant lundi et mardi avant de m'offrir 3 jours de mini break. Hier EF de 11kms et ce matin, sortie trail de 17 kms et 450 D+. Sensations pas au top, je suis parti plus tard que d'habitude, et la chaleur a laquelle je ne me suis pas encore habitué m'a pesée.
J'ai prévu d'enchaîner lundi mardi mercredi avant une pose de 2 jours.
Bonne fin de week-end
par OLF

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.246 secondes