OLF : 2020 courir et revenir !!!

J'ai dû lire trop vite.

Ah merde, je suis un néo-joggeur :'( j'étais courir à 16h50 aujourd'hui... Il va falloir que j'y aille demain de bonne heureux alors pour rattraper le coup.

Mdr, tant qu'il n'y a pas de nouvelles règles fixées, chacun fait comme il l'entend.
Pourquoi critiquer ceux qui respectent les règles.
Si c'est autorisé, c'est autorisé.

Pris sur un dossier de grand matin, j'ai décalé la séance matinale à cet après-midi.
A la base une sortie EF. Mais c'est sans compter qu'il y a plus de 20 degrés d'écart avec mes sorties habituelles. Et les conséquences sont très visibles.
En ce moment je suis autour des 72% à 5'30/km. Cet aprem, 79% à 5'40/km.
On voit nettement l'impact.
Heureusement le corps va s'adapter.

Pareil, donc j'ai pas regardé le cardio et j'ai fait une grosse séance ... je pensais pas qu'il était monté aussi haut pendant le sprint final (fallait que je termine le dernier km assez vite pour être sous l'heure !)

Saint Etienne vient de sortir un arrêté encore plus sévère que Paris avec interdiction de la case sport individuel entre 9h et 21h.

Il faut que je me renseigne si je suis concerné par cet arrêté car mon village est en fait un "quartier" de Saint Etienne même si le code postal et le nom est différent... Donc ce n'est pas clair

Je pense que pas mal de grande ville vont venir à prendre ce genre d'arrêté


Édit : je suis bien concerné par l'arrêté, ça sera le retour des sorties à la fraîche pour moi