dossard saintexpress le 3/12/16 à vendre
- joelDi
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- Celinette
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Réponse de Celinette sur le sujet Celinette: reprise, c'est parti!!
Posted il y a 8 ans 7 mois
Merci Joel !
Bon 2ème EF ce matin.... La bonne nouvelle c’est que je n’ai plus mal dans la fesse ni à la hanche
La mauvaise nouvelle c’est que j’ai mal au genou gauche genre tfl
... je n’ai plus eu mal une fois que j’ai arrêté de courir évidemment... J’avais eu une douleur importante à cet endroit le lendemain du marathon, qui était passée en fin de journée....
Je ne sais pas trop quoi en penser du coup, sauf que j’ai fini en marchant les 300 derniers mètres....
La suite au prochain essai, demain matin?
Bon 2ème EF ce matin.... La bonne nouvelle c’est que je n’ai plus mal dans la fesse ni à la hanche
La mauvaise nouvelle c’est que j’ai mal au genou gauche genre tfl
... je n’ai plus eu mal une fois que j’ai arrêté de courir évidemment... J’avais eu une douleur importante à cet endroit le lendemain du marathon, qui était passée en fin de journée....Je ne sais pas trop quoi en penser du coup, sauf que j’ai fini en marchant les 300 derniers mètres....
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- oeufmollet
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Celinette: reprise, c'est parti!!
Posted il y a 8 ans 7 mois
Argile verte et genouillère
Pour le genou pas la fesse
Pour le genou pas la fesse
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- Joelle
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Réponse de Joelle sur le sujet Celinette: reprise, c'est parti!!
Posted il y a 8 ans 7 mois
Bon courage pour ta reprise 
Ancienne du club des TFL, le mot d'ordre est reprise en douceur!
Pour mon cas lors des reprises, c'est 2 petites EF de 40 et 45' sur du plat, surtout pas de descente ni de dévers...
Bonne EF demain
Ancienne du club des TFL, le mot d'ordre est reprise en douceur!
Pour mon cas lors des reprises, c'est 2 petites EF de 40 et 45' sur du plat, surtout pas de descente ni de dévers...
Bonne EF demain
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- Celinette
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