Undead: court tranquillement pour le plaisir

Ha merde j'avais pas suivi
Franchement il faut savoir ce que tu as...Tu aurais du aller voir le doc et faire une échographie...Il y a un paquet de muscles "adducteurs" et dans cette région ça se trouve c'est juste une inflammation ligamentaire...j'en ai une en ce moment, je gère avec glace dès que je peux et ça fait beaucoup de bien. Il n'est pas trop tard pour cette écho, ça t'évitera de te mettre martel en tête avant la compét AMHA

au cas ou tu n a pas le temps de donner des nouvelles jusqu'à la mise en maintenance du site

je te souhaite par avance un bon marathon

bin pareil, je croise les doigts pour que ce ne soit pas trop grave et que tu puisses t'aligner sur le marathon ce week-end

Je te souhaite aussi que ce ne soit qu'une élongation et que tu puisses t'aligner sur le marathon. Quoi qu'il en soit, ne prend pas de risques inconsidérés.

çà donne quoi les dernières news David ??
de toute façon, le taff est fait , reste à arriver frais le jour J
Bon jus

Flûte ça faisait longtemps que je n'étais pas passée ici je n'avais pas vu pour ta douleur... si ça peut te réconforter, j'ai du 10 jours avant le marathon un douleur très forte au moyen fessier droit, tellement forte que je boitais... ça a duré 3 jours très douloureux. Puis ça a diminué progressivement et il ne me restait qu'une gêne les jours d'avant. Et le jour j, rien! Enfin des courbatures mais rien de plus! Et depuis je n'ai rien non plus! A posteriori j'en ai conclu que c'était une grosse contracture, peut être parce que je m'étais moins étirée + le stress... en tout cas j'ai fait 1 seule séance du coup l'avant dernière semaine, avant d'avoir mal, et 2 petites EF la semaine avant, qui ne me réveillaient pas vraiment de douleur...
J'espère pour toi que c'est la même chose