Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

Moi je parle en vma enfin non..je me gueule dessus pour finir

La récup à bel et bien commencé depuis le début de semaine.. hier 2ème EF de la semaine avec mon z'homme.. 7km en 50min en alternant avec de la marche dès que j'en ressens le besoin.. et comme j'avais bien envie d'être dans ma zone de confort on à marché souvent

Toujours pas pris mon rdv chez le kiné.. faut que je m'en occupe

dule66 écrit:
Euh non, en VMA je ne parle plus....

Tu veut dire que tu n'a pas les meme copains que milena dans ta tête

Salut Jen ! pas trop de nouvelles de cette fin de préparation. J'imagine que tu es très occupée avec le nouveau boulot
Bonne fin de préparation pour ton marathon et donne un peu de news

Coucou

Désolée pour l'absence de news, j'essais de passer sur vos suivis quand je me connecte

Effectivement, pas mal débordée avec mon nouveau boulot, j'enchaine les formations, et en rentrant le soir je remets mes notes au propres..
Puis j'avoue, je découvre cette nouvelle vie, le temps d'aller voir des amies, la famille, le dentiste..demain l'ostéo.. bref je découvre ce que c'est d'avoir du temps et du coup j'ai même plus le temps de venir vous faire des coucou..

Niveau prépa : je suis en mode footing, 3 par semaines de 40min... sensations encore moyennes..j'espère être opérationnelle la semaine prochaine

D inquiète pas nous on pense à toi

Déjà j-17..... le footing c'est le plan où tu es blessée? J'avoue ne pas avoir noté cette info, juste que le stage avait été chaud....
ça va faire du bien à ton mental de winneuse cette nouvelle vie!!!! Tu vas faire une belle course, dure mais belle! Bon footing alors!