Ladymary ... vise TRES grand!

Patrick57 écrit: Voilà qui est bien parti, côté séances comme côté projets !
Très joli programme !!

Bonne prépa pour le SDP donc !

+1, sacré programme! Jolies sorties récentes aussi, celle du 1er dans le brouillard j'ai aussi eu droit, c'était drôle, avec les rues dépeuplées ça faisait univers post apocalyptique!

Moi j'y crois au sub-50' sur le 10k, quelques côtes dans ton entraînement et ça ira tout seul!

Joli programme !!

Pour Millau, ne te prends pas la tête. Le D+ n'est pas du tout de 400m -pas + de 300 si mes souvenirs sont bons- et ça se fait tranquillement, tellement on est portés vers ce fameux viaduc qu'on en oublierait que ça grimpe.....
Millau, on le fait ensemble, en papotant
Et on passe la ligne main dans la main en rigolant

A bientôt !!!

Et bien c'est un sacré programme que tu t'es concocté pour cette année 2016 Maryline.

Comme tu le dis, du plaisir avant tout, mais on les espère c'est sub50'

Bonne année à toi aussi!

Sacré programme en effet! Je sais pas comment vous faites pour tout planifier comme ca... perso j'ai du mal à voir avant le prochain événement ce que je voudrai faire ensuite Bonne prépa!

avec tous ce que tu as prevu pour 2016 les 1000 vont etre depasser je confirme

Bon début de préparation pour la semaine prochaine....