S'équiper pour la course à pied

Ladymary ... vise TRES grand!

Réponse de taek78run sur le sujet Ladymary : bilan 2015 -> 2016 sera encore mieux!

Posted il y a 8 ans 10 mois #399536
bonne année , tu progresseras encore cette année! ça ne fait que commencer !
par taek78run
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Réponse de chris55 sur le sujet Ladymary : bilan 2015 -> 2016 sera encore mieux!

Posted il y a 8 ans 10 mois #399540
Bonjour Ladymary

Felicitation pour cette année de CAP
Je te souhaite aussi bien voir meilleur , bonne année a toi et toi famille ;)
par chris55
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Réponse de ladymary sur le sujet Ladymary : bilan 2015 -> 2016 sera encore mieux!

Posted il y a 8 ans 10 mois #399555
Hello!

Ca y est, 2016 a démarré!
Je vous souhaite d'abord une très belle année:





Bon, ce matin, fallait chercher le soleil :woohoo:
Il s'est sacrément caché! Mais ça ne m'a pas empêché d'aller courir.... :evil:
Avec ce temps-là (et il était 11h20!)





10,06km en 1h12min31s
D+ de 108m
Une belle sortie, en musique.
Vivement la suivante: une SL de prévue dimanche... :)
Last Edit:il y a 8 ans 10 mois par ladymary
Pièces jointes :
Dernière édition: il y a 8 ans 10 mois par ladymary. Raison: photo trop grande

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Réponse de damien53 sur le sujet Ladymary : bilan 2015 -> 2016 sera encore mieux!

Posted il y a 8 ans 10 mois #399577
belle sortie pour bien commencer l'anneé ;)

je te souhaite le meilleur,pour cette année,avec de beaux objectif pour toi. ;)
par damien53
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Réponse de samoyede sur le sujet Ladymary : bilan 2015 -> 2016 sera encore mieux!

Posted il y a 8 ans 10 mois #399579
eh ben par la aussi ça démarre sur les chapeaux de roue :silly: :cheer: si je comprend bien y'a que moi qui fait la marmotte :blush: ;)
par samoyede

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Ladymary : bilan 2015 -> 2016 sera encore mieux!

Posted il y a 8 ans 10 mois #399626
2015 s'est bien terminée, 2016 a bien commencé, tu es sur de bons rails pour tes prochains objectifs, à commencer par le SDP ! :cheer:

Bonne prépa et bcp de belles choses pour 2016 ! :cheer:
par Patrick57
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