S'équiper pour la course à pied

jean marc TOUJOURS VIVANT

Réponse de Taken sur le sujet jean marc PUBALGIE CONFIRME

Posted il y a 9 ans 1 mois #387475
Ah, je me disais bien !!!

Bon je ferai clairement la même chose que toi mais si je me met du coté de la sagesse, il faut peut etre oublier le semi et reprendre dans 2 semaines plutôt que le courir et devoir s’arrêter plusieurs mois... ;)
par Taken

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Réponse de undead sur le sujet jean marc PUBALGIE CONFIRME

Posted il y a 9 ans 1 mois #387477
coucou jean marc
arf vu le titre on est déçu pour toi...
en te lisant on se dit que ça va aller...
mais la sagesse dit de reprendre que très doucement et surtout sans aggraver...quitte à mettre un peu le plan de côté non?
quoique tu choisisses, suis ton corps et ne force pas inutilement
par undead

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Réponse de Jen37 sur le sujet jean marc PUBALGIE CONFIRME

Posted il y a 9 ans 1 mois #387545
Ah merde la mauvaise nouvelle :( :( :(
Fais bien attention à toi surtout pour la suite...

Comment ça Mr ne fait pas de gainage dans sa ppg?? ( :laugh: )

Les fouteux..y'a pas plus chochotte :P
par Jen37

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Réponse de secalex sur le sujet jean marc PUBALGIE CONFIRME

Posted il y a 9 ans 1 mois #387546
Pas cool. :dry:

Soigne-toi bien. :)
par secalex

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Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc PUBALGIE CONFIRME

Posted il y a 9 ans 1 mois #387569
apres une nuit de reflexion ( c est l avantage de tavailller la nuit :P ) et une petite douleur lancinante j ai decider de ne plus courir jusqu'au semi afin de preserver mon petit tendon :blush:

pour l instant comme vous l avez compris j estime pouvoir faire le semi :evil: :whistle: ( chut )

demain soir osteo pour une revision et j en profiterais pour lui parler de ma pubalgie

jeudi matin rdv chez le toubib pour la lecture de l echo et je pense anti-inflammatoires et seance kine

merci pour votre soutien :)
par jeanmarc

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Réponse de undead sur le sujet jean marc PUBALGIE CONFIRME

Posted il y a 9 ans 1 mois #387590
Allez bon courage...
Vois osteo et toubib...et avise après...
Tu sauras faire avec les conseils et tu prendras la bonne décision...
par undead

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