jean marc TOUJOURS VIVANT

Bon bah j'espère que ton cou va mieux depuis samedi??

(raaahh les gosses )

voila suite a l echographie et une radio c est bien une pubalgie mais sans calcification

en clair c est un peu grave mais pas trop

qui a parler d age ici

donc je vais encore prendre RDV chez le kine pour les ultrasons et massage

apparament ça peut aussi venir d un manque de gainage surtout sur les obliques il est vrai que j en ai pas fait depuis 3/4 mois ( en vrai 6/7 ) une bonne raison de reprendre des demain

de plus je viens de remarquer que je suis déjà en avant derniere semaine avant mon semi et donc 8/9 et non 7/9

je vais finir ma prepa avec EF tranquille et etirement toutes les 15 minutes pendant les sorties et apres le semi un peu de repos

Eh ben, c'est une mauvaise nouvelle ça
Remets toi bien, et effectivement, bon prétexte pour reprendre le gainage !

Aie, en lisant le titre j'ai eu peur pour toi car il me semble que chez les footballeur une pubalgie c'est 2 mois d’arrêt.
Visiblement, ca ne remet par en cause ton prochain objectif et c'est bien la le principal.

Sois prudent surtout, ne force pas trop.

@ Vince

j ai commencer auto-motivation

@Taken

pour les footeux effctivement il leur faut 2 mois vraiment des chochottes

pour le semi mon toubib m a dit de plutôt oublier mais bon je pense que ça va le faire et pour l instant la douleur est tres supportable

Arf désolé d'entendre ça. Bon rétablissement jeanmarc.