Rhum: C'est pas passé loin... J-11 Challenge Roth
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Réponse de seskap sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 : amuse bouche ...10 km de chambery
Posted il y a 9 ans 7 mois #358019
Tu vas tout exploser!
Amuses toi bien.
Amuses toi bien.
par seskap
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- bambiRun
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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 : amuse bouche ...10 km de chambery
Posted il y a 9 ans 7 mois #358063
Un bon echauffement +une belle grosse séance sur 10 bornes + un belle petite recup' = Un bon Dimanche
par bambiRun
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Réponse de Rhum sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 : amuse bouche ...10 km de chambery
Posted il y a 9 ans 7 mois #358065
J espere
Pour l'instant mon samedi ç est résumé a éternuements et mouchage en folie. Ca coule comme,la flotte au robinet
Va falloir les cracher tout ces vilains microbes!!!!
Pour l'instant mon samedi ç est résumé a éternuements et mouchage en folie. Ca coule comme,la flotte au robinet
Va falloir les cracher tout ces vilains microbes!!!!
par Rhum
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 : amuse bouche ...10 km de chambery
Posted il y a 9 ans 7 mois #358075
Bon 10 entre deux mouchages
par RunningZap
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Réponse de Rhum sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 : amuse bouche ...10 km de chambery
Posted il y a 9 ans 7 mois #358140
Salut,
Ca y est course faite , anniversaire de belle maman fait et bien arrosé
Pour le resultat je ne sais pas trop quoi vous dire car je me suis lamentablement foiré sur le déclenchement du chrono au depart....
Ce n est qu au bout de 600-700 m en voulant contrôler ma fc ( deja a 93 soit dit en passant..) que je me suis aperçu que j avais loupé le déclenchement au coup de pistolet. Enfin au baissage de bras car le pistolet a décidé egalement de ne pas fonctionner .
Tout ce que je sais ç est que je dois couper la ligne d arrivee en moins de 40 mn, certainement vers les 39'45" maxi.
Bref bien content
Ca y est course faite , anniversaire de belle maman fait et bien arrosé
Pour le resultat je ne sais pas trop quoi vous dire car je me suis lamentablement foiré sur le déclenchement du chrono au depart....
Ce n est qu au bout de 600-700 m en voulant contrôler ma fc ( deja a 93 soit dit en passant..) que je me suis aperçu que j avais loupé le déclenchement au coup de pistolet. Enfin au baissage de bras car le pistolet a décidé egalement de ne pas fonctionner .
Tout ce que je sais ç est que je dois couper la ligne d arrivee en moins de 40 mn, certainement vers les 39'45" maxi.
Bref bien content
par Rhum
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Réponse de seskap sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 : amuse bouche ...10 km de chambery
Posted il y a 9 ans 7 mois #358152
Bim...
Félicitations. Et tout ça avec un vma d'a peine 16,5 km/h (désolé mais je suis obligé maintenant)
Ça doit faire bien zizir.
Félicitations. Et tout ça avec un vma d'a peine 16,5 km/h (désolé mais je suis obligé maintenant)
Ça doit faire bien zizir.
par seskap
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